宋教练今天跟着队伍一起跑，中ณ气十足的，林燕有点怀疑，这到เ底是刺激人呢还是刺激人呢。
“想要大冬天的不训练，可以，那就好好给我练球，等回头长进了，进了国家队，那就可以去漳州训练了，那ว里天气暖和，宿舍里正准备建暖气，条件好着呢。”
“鸡腿也是曾姐给我买的。”所以，和你没啥关系。
“好好好。”曲苗苗乐呵着把搪瓷缸子递了过来，“特意给你加了个ฐ鸡腿，好好补补。”搪瓷缸子里下面是菜，上面是一个馒头还有俩鸡腿，还挺丰盛的。
“救球的时候注意保护自己，救不起来也没事。”宋教练叮嘱了一番，林燕的接应不算是特别ี差，毕竟她可是被方แ勤练过一传的人，可是吧救球能ม力不算是好。
喊她？林燕意识到教练喊的人的确是自己้，这才过了去。
林燕怔了下，听刘老师说，还是向刘老师打听来着？
“是这样的，我最近想学英语，然后听刘老师说你也在学英语，不知道你有什么推荐的没有？”
只可惜这小姑娘体力不济，不然的话能ม够直接把那边打得崩溃。
“看来体力不算是很好。”袁成民有点遗憾，到เ底是太瘦了些，其实对面那些队员嚷嚷着再来，可是能接好这个跳发球吗？
“要不燕子，你问问秦老师，看他知道什么不？”曾蕾能ม不紧张吗？万一袁指导过来的时候看到的是她在拦网呢，没人跟她说个确切的答案，曾蕾总觉得心里七上八下的，紧张，紧张的要死要活了。
从体院馆往这里面看，队员的衣服都是一样的，谁知道那袁指导能看不看清楚，而且也就是在门口一站而已，也没多大会儿。
“曾姐呢？”林燕翻了下眼皮，程爱华连忙道：“一块，一块，那家的面条特别好吃，而且给的特别ี多，咱们再点个小炒肉，肯定都得吃撑肚皮了。”
“没事，我都说了肯定请你吃。”其实，请林燕也就是个借口，她也挺想吃的，好久ื都没吃了，还真是怀念那味道。
林燕点了点头，大力跳发球的速度快，力量大能够最有效的破坏对方的一传，但是拥有诸多好处的大力跳发球却也对发球运动员的要求颇็高，身体素质好，击球感觉要求高，当然还有一点就是对运动员的弹跳力和爆发力要求也比较高，因为ฦ跳发要求发球者在起跳的最高点击球。这样才能产生最好的效果，速度快，弧度平，过网时间短，往往不能ม给对方反应时间。
方勤接过了球，“大力跳发是男ç排中ณ用的，我也是头段时间去福建那边无意中学到的，效果不错，队里面也就曲苗苗会，不过她臂力不太好，好在脑แ瓜子活，知道找点，已经很不错了。其他队员没有人学，你知道原因的。”
“知道啦知道啦。”林燕低声道：“回头你们给我买个鸡腿吃。”
林燕虽然是六个ฐ人里面最小的，可是却是脑แ筋最活的，这一点几个人达成了共识，对于王婧的出卖队友，其他四个人一致动作就是把林燕往外推。
可是林家爸妈也是认字的呀，要不怎么写出这些来了，怎么就把那ว毛线昧下了呢？
林燕记得清楚，她托人一块还捎过去了一封信，信里面说了那毛线是送给姐姐姐夫的，算是她这个妹妹对一对新人的祝福，那点零碎的的确良布料则是给家里的，家里小孩子多，孩子也小，用那点碎布料é做衣服绰绰有余的。
“好呀，正好我上手传球也不太好，曾姐你可得好好教我。”放松了语气，林燕笑着道：“你先歇一下，我上去拿球。”
可是她却是忘了，她耗得起，曾蕾耗不起的。
一星期下来，这样的丢â球可以说是越来越少的，而今天为数不多的丢球里面，这是最不应该的一个。
当时林燕没来得及回防，而曾蕾显然更适合救那个球，只是她犹豫了一下，觉得林燕可以救起来，结果那个球就丢了。
林燕和曾蕾的训练依旧ງ是和大队伍分开的，方勤让两人从一传开始练起，二对一开始练球。
反正曾蕾当时心事重重的，肯定没注意，而且也不至于特意为ฦ了调查她喝豆浆什么的去那家早餐店，至少时间上是没有这个功夫的，林燕撒谎起来从不脸红，只是心中ณ却也是暗暗警告自己้，千万注意，别再露出马脚了。
林燕没听见这声音，她全身心的投入在和曾蕾的配合中，两人一个ฐ传球，一个扣球，根本没心情去想别的。
被宋教练点了名的邱静很是郁๗闷，只是看着你黑面虎还能ม怎么办？老老实实去球场边做俯卧撑。
硬座火车，那ว都是老久之前的回忆了，这一趟下来将近二十个ฐ小时，下火车的时候，林燕觉得有点不舒服，活动了下筋骨，这才舒坦了些。
中年人是准备去北边做生意的，有心和林燕曾蕾聊天，结果曾蕾不言语，林燕只好拿出自己当年在办公室的那ว一套说了起来。
林燕当然相信233，因为她如今实在是无人可信。
“跑步的姿势不对会伤到膝盖，平日里不会有察觉，可是长年累月会对主ว人您的身体不好的，23๑3的主要功能就是调节主人您的身体，尽量减少打球对您造成的伤害，所以主人放心，依照233的办法，您不会出现问题的。”
被刘教练这忽然间一爆粗口，林燕怔了下，眼前的刘教练和记忆中ณ那ว个火爆脾ຆ气的教练重合了起来，林燕反倒是放心下来，刘忠实不会放人的，她现在到เ底是省队的在役队员，林家老爹老娘想要女儿退役，那前提也得是省队放人才是。
自己寄予厚望的孩子，他们说退队就退队呀，真以为这省队是想进就进想出就出的吗？
只是再看了眼躺在床上的林燕，曹医生的无奈又加大了几分。被老刘ถ寄予厚望的队员竟是营养不良，怎么看都觉得这像是笑话似的。
“你看着办。”丢下一句话，刘ถ教练大踏步的离开了，曹医生无奈，这个老刘，什么时候才能别ี这么เ招人恨呀，明明想做个好人，还偏生把自己往恶里作，自己也不觉得别扭。
曾蕾那边收拾妥当过了来，第一句话就是问林燕膝盖怎么样。
曲苗苗觉得曾蕾和林燕真是关系好，像是自己้，第一个ฐ关系的是八卦，而不是林燕的身体，想想，她还有点小内疚呢。
“没事，吃饭去吧。”林燕拍了拍身上的灰，这天也是凉了，可是膝盖那里隐隐作痛，还真是数这一招好使，毕竟这还没满二十四小时呢。
午饭的时候，林燕没吃鸡腿，反倒是多打了点菜，曲苗苗看着稀奇，“你和鸡腿俩谈和了？”
林燕每顿午饭都有鸡腿，青训队内人尽皆知，都说这鸡腿是得罪了林燕来着，估计这俩上辈子有仇。
这破天荒的第一次没吃鸡腿，曲苗苗都觉得太阳打西边儿出来了似的。
“是呀，我决定不再和它相爱相杀了。”其实她就是问打菜的师傅两句，然后选了几样能消เ肿的菜。
药补很重要，食补也不能丢到呀。
曲苗苗感慨了一句，“本是同根生，相煎何太急。”
“别学了句诗就在这里穷招摇，林燕怎么能ม和鸡扯关系？”程爱华看不下去乐，曲苗苗要是再说几句，她连饭都别ี想吃了。
林燕尴尬了下，好在这个时候鸡还只是单纯的鸡，没其他的意思。
“吃饭吃饭，吃饭都堵不住你的嘴。”撕了一块馒头往曲苗苗嘴里塞，林燕扒菜扒得挺辛苦，没有肉吃的日子，还真有点不能适应。
一连一星期，林燕和陈招男她们三个都是在练鱼跃垫球，下午的对抗赛宋教练直接没让她们参加，早晨的晨跑倒是还有，林燕腿上的青肿就一直没能ม消下去，不过也没之前那么恐怖了，颜色像是定型了似的，隐隐作痛，比起陈招男她们算是好的了。
一个ฐ星期，陈招男ç和王婧算是摸到เ了鱼跃垫球的门槛儿，只是郑秀云还有点进度缓慢，偏生她也是极为努力的，就是手脚不协调似的，要么เ是扑了过去后有点晚了，要么就是救球的位置有点不对，总之ใ就是差那么一点儿。
林燕重复了几遍方แ勤当时的话，只是这东西真的得看人的脑子，就像是拦网似的，要卡准位置和时间，判断好攻手出手的方向什么的，很是考验人，鱼跃垫球也是考验人的很。
方勤也就是来看两ä眼，不多说，学多少是她们的事情，他不可能ม手把手的教。再说林燕算是学了个七七八八，教她们也算是绰绰有余的，不用他再费心。
海绵垫子到底是没能ม找来，四个ฐ人练得时间有限，这也是没办法的事情，只能多花点工夫在上面，再说练是一方面，想也很重要。陈招男和王婧同进同出的，俩人之间这么一说，往往事半功倍。
可是郑秀云都是一个人来往，还真是先天不足加上后天不给力，这也是没办法的事情。她也拉不下脸来，就这么僵持着了。
“林燕。”上午训练结束后，林燕早早收拾了，正准备去找曾蕾来着，忽然间被郑秀云喊住了。
回过头去，看着郑秀云，林燕眨了眨眼，“怎么了？”王婧和陈招男也还没走，看着郑秀云虎虎生威似的喊了那么一嗓子，也是吓了一跳。
“这段时间麻烦你们了，我下午就走了。”