当时他练习时，丹ล田中的内气跟着旋转乾ດ坤掌的动作而旋๙转，变作气旋，磨动丹ล田à之精，便对之ใ有炼化之效。不过这种炼化效果，是需要内力运行时才显得稍微明显些。如果内气窝在丹ล田里不动，那基本上也就不见什么效果了。
恢复内气，也不是凭空恢复，还是要从体内之精上着手。需要把一部ຖ分精重新转化为内气，以弥补消耗。修炼出来的内气，其本身对于经脉中所存储的精便也是有些炼化之效的。这是林旭早上练习旋转乾坤掌时，所亲身得到เ的证实。
“倒也不一定，如果我快撞到墙上的话，可以用手先推一下墙做缓解，或者是用脚蹬一下。用脚๐蹬的话，说不定还能借力而起，也能ม再跳上来也不一定”
脚踏实地后，林旭不禁长出一口气。刚才那一下，可稍微有点儿险，如果他手没及时攀住围栏的话，那ว力尽而落的话，半空中ณ无处借力提气，免不了要摔一下。而且刚才是前跃之势，待到เ力尽呈抛物线下落的话，说不定还会在墙上撞一下。
林旭ຓ道：“咱还小着呢，着急啥呢”
关文滔道：“你可真是够不开窍的，谈恋爱都是要谈的吗，你不谈哪能恋爱了”
关落雪张口本还要再说什么，要把这场为ฦ她而起的打架劝阻，不想身后的林旭忽然道：“关落雪，你让开吧打就打，我不怕他，也不需要女生来保护。”
“你让开，现在没你的事”关全斌挥手对着关落雪道。他这时早已是怒shubaojie气填胸，只觉着林旭讨厌至极，非要揍他一顿出气不可。关落雪越是维护林旭，他越是生气，这时对着关落雪也是面色阴沉，不再陪着笑脸。
“关全斌”这时走出两步的关落雪听见身后的动静，也回头瞧过来，见到เ关全斌的举动，她立即转过身皱眉不悦地叫了一声。
“你又干啥呢胖子，没你事”关全斌身旁的二狗见到关文滔等人的举动，也立马上前一步，发挥他狗腿子的本色，脖子上青筋毕露地向着关文滔怒shubaທojie目而道，又向王志伟三人回瞪过去，为关全斌助威。
林旭虽然小学的时候经常跟关落雪、关全斌霸占每次考试的前三名，但因他天生的性子，除了对关落雪心里有点儿特别的感觉外，其余跟两人的关系却是一般，都没太多说过什么话。不过关全斌却是时常看他不对眼，原因也就是他有几次成绩超过关全斌考了第一而已๐。
不过小学时候，村里男ç生和女生之间的男女之防还很重。关落雪一直都对关全斌不假辞色、敬而远之，许多时候倒也多半让关全斌自讨个ฐ没趣。
听完后，他自己都有点不好意思地向林旭干笑了下，道：“我觉着你讲地太深奥了，我听不懂。”
可惜的是，关文滔却是听的一知半解。尽管他已经拿出了很认真听讲的态度，可还是像上课时听老师讲课一样，听得有点昏昏欲睡。尤其林旭讲的还掺杂了不少古文，是让他听的头大。听完后就跟没听一样，基本上还是不懂，能记住的都没几句。
有句话叫勤能补拙，学校里的老师也经常讲“笨鸟先飞”、“早起的鸟儿有虫吃”这些道理。虽然有时候再努力勤奋，也未必能ม追赶得上某些人的天份。但他想，只要自己้努力了，那情况总会比现在好一些，总会有进步的。至少，不会比现在差。
不过，不管晚不晚，他今天从林旭ຓ的这句话里找到了一个ฐ道理，态度决定一切。他决定从今天开始，也学着像林旭这样，做什么事都拿出一个认真的态度，不妨就先从这练武开始。
想明白这个问题后，林旭这回没再多想，收起杂念，集中注意，老老实实地重新开始练起了红砂手。一边练，一边体会着身体中来回运转的气感。
他由此而想到เ了呼吸法的炼精化气，应该是在一天中的阳气之时。虽然气功杂志中ณ的那ว篇“金仙证论节选”文章中并没有提起修炼的时辰，但他还是自己领悟到了。而且可能金仙证论中提了，只是那ว篇文章中并没有节选那段。
“还好还好”
睁开眼来后，他又略加感知了下，发现丹田à中ณ这一夜修炼出来的内气还在，这才放心。他可真怕一经收功，这些好不容易修炼出来的气便也随之消散，那时可就欲哭无泪了。
初练功者，虽知道丹田在何处，但很难用意守到。而眼睛能ม够瞧见的话，便有助于提高注意，能够守住。这便是“双目垂帘ຈ，一线灵光照丹田à。”
双目垂帘，并不是完全把眼睛闭上，而是微闭留一条很小的缝隙。留一线可见光，这样是为ฦ了防止把眼完全闭上后，练功时昏沉。而且这一线光，角度正确的话，刚好可瞧见小腹处的丹田部位，有助于意守丹田à。
林旭ຓ见他选了少林行气十三势，倒也没多提不同意见，只是道：“这书我还要用，我把这篇给你抄下来吧”
翻看了一会儿后，他指着那ว篇少林行气十三势，道：“我就练这个了，这个既然有少林，肯定是少林寺的功夫。小说里不是说了吗，天下武功出少林。少林寺的武功，肯定厉害。”
不过这才第二次，他也并不着急。站在原地休息了一会儿后，他又重新站了个姿式，开始准备练昨天所选的第二套功夫旋转乾坤掌。昨天下午他本是打算练完红砂手后，也把旋๙转乾坤掌一并练练熟ງ习下的，但没想到练红砂手用了那ว么长时间，练完都天黑了，便没有再练这套旋转乾坤掌，留到เ今早了。
可惜的是，林旭ຓ今早的这趟练习，也仍是没有体会到什么气感。无论是气沉丹田，还是气贯双掌，又或者是丹田部ຖ位，都没有什么明显的感觉。
林旭上前摘下铁ກ锁，拔开门栓，再把锁挂回去，然后推门而进。门的另一边，是他们家西边的邻居。不过这边邻๑居却是没什么人住，因为这边是一座荒废多年的破败小庙。
他家的茅房是建在院子外空地的西南角，解完手从茅房出来后，他并没回院子，而是走到เ了空地处的西北角。那里有扇小木门，门上的小铁栓正插着，上面还挂了把锁。不过并未锁，只是呈打开状态在那ว里挂着。
不过只是初ม练，他觉着这种情况也是应当，没可能一次就成功的。他从小体弱多病，体质并不算好，所以自然而然地就觉着自己练武的资质应该也并不算好。因此他在练之ใ前也算是早有心理准备，做好了长期奋战的打算。
老实说，今天下午的初次练习，他并没有感觉到เ有什么特别ี的气感。无论是吸气时的气沉丹ล田，还是呼气时的气贯双掌。甚至于，他都还没怎么把准丹ล田的位置，感觉到เ丹田的存在。
而用气之术，就不是单纯的肉体的力量，还有气的力量。这气也不是单纯的呼吸之气，而是以特殊的呼吸方แ法再结合肉身之力也即是众气，所锻炼出来的内气，或称之为ฦ内力。这就像那首现在正流行的中国功夫里的歌词所唱的，内练一口气。众气是外练筋骨皮，粗气是内练一口气。同时这内练，是结合了众气所练成。众气是日常饮食的五谷、菜蔬、肉类等精华所化，所以这内气的形成，也可以称之ใ为是炼精化气。
按他自己的理解来看，人用力皆用众气，就是说人的力量是来自于日常饮食所摄取的众物之气，也即是单纯肉体的力量。只能ม够做到些举重物、掷远，运转身体做出各种动作之事。
“那你俩好了吗”林彤又问。
“没有。”
“你打架不是打赢了吗，咋她没跟你好”
“这跟打架没关系，这又不是动物世界里演的，哪个ฐ打赢了，母的就归谁。再说了，学校里也不准早ຉ恋。我也没打算早恋，你也不准，开了学给我好好学习。行了，别问了，快回去了”
“哦”