第6章 孕前知识必读(6)(1 / 1)

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2常染色体隐性遗传病

常染色体显性遗传病的特点是从它的病症代代相传,往往在连续几代中都有发症的患者出患病的双亲之ใ一,必然是患者,而双亲均没有这种病的,子女一般也不会出现、双亲之一患病,其子女患病率为ฦvz刃此病的传递与性别无关,着双亲均是患者,子女患病率可升为ฦ75๓%。

(2๐)生殖系统的疾病和缺陷:例如男ç方的包茎,尿道下裂ฐ,女方แ的处女膜闭锁,阴道畸๲形都宜在婚前进行手术治疗。

(1้)严重疾病如心脏ู病,肝脏病,肾脏ู病,传染性疾病如结核病等,是暂时不宜结婚的,结婚后往往会使病情加重,或传染对方,须ี进行治疗,待病情好转,身体得到เ恢复后才能考虑结婚事宜。这样对男ç女青年的身心健康有利ำ。

孕妇的精神活动可以影响胎儿的健康,现代医学证明,这一理论是极为ฦ深刻并有充分科学依据的。现代医学证明,在妊娠早期,母亲情绪波动,造成肾上腺皮质激素增高,可能ม导致胎儿唇裂、腰裂等畸形,还可能引起胎儿神经系统障碍或异常,以致幼儿智力发育迟缓等。因此,妇女怀孕期间应注意保持情绪的稳定、安宁、愉快,可以经常听些悦耳的音乐,看些悦目的画ฑ报,从事轻松的娱乐่活动等。丈夫和其他家庭成员应对孕妇多加体贴关怀,保证其必要的心理健康,以利于下一代的身心健康。

8๖孕妇不宜进行剧烈运动

古书中ณ曾有这样的建议;“避免各种活动和操作,不骑马乘๖车,不负重挑担,甚至路不能走得太远,座椅也要柔软舒适,不然,子宫内膜极易破裂,便会流血。”

就上面的说法来说,除了整天躺在床上不动,随时随地都有小产的机会,这是不科学的。新า的知识告诉我们,流产多半是受精卵在发育过程发生了问题๤,与运动的关系很小。因此,有些医生根本不限制孕妇的活动,游泳、骑马、打球、旅行,一切由她高兴。比较保守的,也๣仅限制那些比较剧烈的运动。

话虽这么说,但所有医生都不赞成孕妇过分疲劳。因为ฦ在怀孕期间,精力不容易从疲劳中ณ恢复,平时休息半个钟头就可以,怀孕后要增加到半天。所以操劳跋涉仍不适于孕妇,除非能ม获得足够的休息。

另一个ฐ问题๤是,孕妇到เ底需要何种程度的活动?这一点是因人而异的,完全取决于个人体能ม及平时的运动习๤惯。但一般说来,散步或其他轻度的活动,是值得推荐的。

在怀孕早期,孕妇多酷爱睡眠。这种现象到了第12至第16周便逐渐消失,再到เ最后几个ฐ月,竟反而常闹失眠了。这时候用一点镇静剂๘或安眠药,并没有什么เ妨害。至于一个ฐ人应该睡多久,这要看个人的生活习惯,睡够了才起来总不会错。此外,坚持每天一小时午睡。

9护好自己的双乳

怀孕后乳房胀大,有时可像两只麻布袋一样挂在胸前,非常难看。最初古人是用金属锁链把它固定起来。后来普遍采用紧身胸ถ衣,现在则尽可能听其自然。也๣可用合适的乳罩向上托一下,但决不能施用压力,妨碍它的自然发展。乳头不需要特别护理,只要平时注意清洁就行。假如有粘稠的初乳຃凝结在表面,可用软布๧片蘸温水轻轻擦洗。假如向内凹或太小,可每天牵引几次。为了防止授乳期间发生裂隙,有人主ว张在怀孕最后两个ฐ月内,每天早晚涂一次奶油或羊毛脂,使乳头不太干燥。

10孕妇应经常洗澡

数百年来,妇女怀孕后区不敢洗澡,但到了怀孕晚期,反而有人主张用药草煮水洗浴。每天早ຉ晨花几十分钟็坐在药水中,据说可以使生产顺利ำ一点。

现在的新า法子是主张每天洗一次澡。水的冷热没有关系,洗的方式也๣不限制。在最后一个月,盆浴可能ม导致传染,有人认为应该避免,但淋浴和擦浴仍是可以的,即使已经开始临产也没有关系。外阴部并不需要特别护理,只要经常冲洗保持清洁就行了。假如阴道中ณ分泌物很多,同时痒得特别厉害,可以做低压灌洗,但这仅限于前七个ฐ月,以后就不行了。

11孕妇穿着应该注意什么

一般说来,怀孕期间的衣着,应该尽量宽大,绝不能ม捆在身上,质料é要软,重量要轻,这样你才会舒适,不致有被压迫的感觉。圆形的袜带不宜用,最好用吊袜带来代替。因为在怀孕期间,骨盆及下肢充血,若再加上两ä根止血带样的东西,血液

更不容易回流了。穿的鞋子应该头宽、跟低、底平。怀孕后,前面的额外负担使身体重量失去平衡。若仍穿着高跟鞋,走起路来一定不稳。跌跌撞撞好像要倒的样子。

12孕妇饮食原则

孕妇的饮食对正常度过怀孕期有很大意义。有的孕妇开始只想吃某种食品,而对原来喜欢的食品却有恶心的感觉。

孕妇应该少吃一点,但吃的次数必须增加。尤其是在怀孕的早ຉ期和晚期,平常一天三餐好像不管用,最好能ม够增加到一天五餐。多餐并不是要多吃一点,因为ฦ多吃是不聪明的办法。实际上,平时的饮食已๐足够母亲与胎儿的共同需要。

怀孕后发胖是很正常的现象,因此孕妇不能ม吃得太饱。从第16๔周起,每天只要吸收1800到2๐000卡路里热量就可以了,其中ณ蛋白质占15%,脂肪占20%,糖类占60%。吃的东西应以绿色蔬ຒ菜、新鲜ຒ水果、瘦肉、汤汁为主ว,再加上少量饭、面、甜食,假如体重增加太多、后面几项东西还要省掉。水分的供应非常重要,孕妇每天至少要喝八玻璃杯饮料é。据说,这样可以减少肾盂发炎的机会。

13怀孕期间有何禁忌

不少现代妇女习惯早晨喝天然的浓咖啡(一些妇女一天之内喝好几次)。怀孕期要放弃这个习๤惯,因为天然咖啡中含的咖啡因会增高血压。鉴于这个原因,也下要喝浓茶,因浓茶会扩张脑แ血管和心血管。怀孕期,对你们最有好处的是蔷微汁汤。

千万别抽烟!烟叶中的尼古丁如同最厉害的毒素า对胎儿有害。

对胎儿正常发育最严重和最危险的毒害就是酗酒,所以即使最少量的酒,孕妇也不能ม饮。

有些孕妇总感觉睡眠不好,过于兴历奋和其他不适,因而便自作主张,服用安眠药片和安神动。自我治疗本来就不允许,怀孕期就更是这样。服什么药,多大剂量,一定要根据医生的嘱咐来足。

14怀孕时保护自己的牙齿

在娘肚里发育的胎儿。需要大量的磷和钙แ,用以“建造”胎儿的骨骼。胚胎必需的这些成分,自然是从母体中ณ得到所以,不注意口腔保健的孕妇在怀孕期间可能脱๳落一个或几个牙齿是不足为奇的。

因而,在怀孕的最初几周,找牙科医生看看是非常重要的。在整个怀孕期,可不要忘记好好保护你们的牙齿,要多吃新鲜ຒ蔬菜和水果,要喝牛奶,自己的每顿餐中,要有柠檬和桔子、鱼肝油和其它含磷和钙的食品,这都是有好处的。

一旦ຆ发现牙齿有损坏的征兆,就得去找口腔科医生。

15孕妇可以化妆吗

即使就要做妈妈的女子,也๣应该保持女子时形象。怀孕期并不禁忌使用化妆品。

但是,我们想提醒你们注意的是,怀孕期你们的皮肤会分泌许多油脂,所以建议你们每五天至少洗一次头。洗手时,要用专门的小刷子或普通的刷子擦上肥皂。擦洗你们的指甲。使其永远保持清洁。

四、预防胎儿畸๲形的知识准备

优生优育是关系到国家民族๣素质和每个ฐ家庭幸福美满的大事,其中优生至关重要。如果胎儿一出生就表现为ฦ呆傻或有严å重的残疾,也就谈不上接受良好的教育了。

胎儿的畸形可以表现为外表的,例如脑积水、无脑儿。脊椎裂等;也可以表现为功能性的,例如智力低下、代谢性疾病;以及从外表不易察觉的疾病。这些胎儿的畸形或疾病如果是出生前就有的,称为先天性缺陷或疾病。这些缺陷或疾病的发生与父母有关的被称为遗传性疾病,主要由á于父亲或母亲有病的遗传物质通过精子或卵子传给下一代。例如,有一种被称为ฦ血友病的血液病,病人稍有外伤就流血不止。这种病就是遗传的,不发病时生活同正常人一样。也๣有的遗传性疾病在出生时并没有表现出来,到了一定年龄才开始发病。例如,舞蹈病就是在20-30岁时才发病。还有一类先天性疾病不是来自父母,而是怀孕期间由于母体接触或感染了某些有害或有毒的因素า,使受精卵发生畸形而造成。这类先天性疾病可以在母体再次怀孕时注意避开有害因素的影响即可不再发生。实际生活中,往往很多先天性疾病既有遗传因素า,又有环境因素。大多数畸形是由综合因素引起的,当多种因素所产生的效用总和达到了致畸的阈值时即可引起畸形。下面重点讨论环境致畸因素。

国内外的大量事实和研究结果均证明,我们生活的环境中众多因素有明显的致畸作用,包括化学因素、物理因素和生物因素。

1谨防化学药物致畸

一些药物或环境中的污染物对胎儿有致畸作用。例如镇静剂、抗肿瘤药、抗癫痫药。抗结核药。抗生素等可引起畸形;环境中的污染物特别是有机汞、杀虫剂๘、去锈剂对胎儿的危害也要引起人们充分的注意。缺乏某些微量营养素า(例如碘、叶酸、锌、维生素aທ等)或某些微量营养素า服用过多(如维生素a等),也会导致胎儿畸๲形的发生率增加。

(1)药物

有些药物是能致使胎儿发生畸๲形的,例如抗癌药(白消安、环磷酸胺、氨甲蝶吟

)、抗癫痛药以及大剂量的镇静剂、抗甲状腺药等有较明显的致畸作用;妊娠早期使用雄性激素。雌性激素以及避孕药等均可引起胎儿性发育异常以及其他畸形;某些抗生素า也๣可以引起胎儿畸形,四环素类抗生素可引起骨骼发育障碍,牙釉质发育不良;链霉素类抗生素可造成胎儿障碍。

孕期禁用的中ณ成药有牛黄解毒丸。大活络丹ล、小活络丹、六神丸ฤ、牛黄清心丸、开胸ถ顺气丸ฤ、十滴水等药物。孕妇应该慎用的药物还有:霍香正气丸、防风通圣丸等。但是,并非一点药都不能吃,有些具有保胎作用的药物、补充多种维生素等还是允许的。总之,孕妇用药要掌握以下原则:孕妇用药必须ี将母婴作为统一体来考虑;可用可不用的药物尽量少用;任何药物的使用均应在医生指导下;必须用药时,当两种以上的药物同样有效时,应选择对胎儿无害或危害小的一种(例如抗生素顺序选用青霉素、螺旋霉素、红霉素、先锋霉素等)。

(2)微量营养素缺乏

妇女妊娠期间,体内发生种种生理变化,各种营养素的需要量比平时增多。此时如果营养不良,不仅孕妇本身的健康受到影响,同时会使胎儿的正常生长发育受到影响,严å重时还会引起不同程度的器官畸形,因为胎儿在子宫内生长发育所需要的能量和营养素า全部需要由母体供给。

钙แ是构成骨骼和牙齿的重要成分,胎儿骨骼和牙齿的钙化在母体内就已开始。如果孕妇因钙摄入量不足引起中等程度或短期缺钙时,将通过动用母体骨骼中ณ的钙来满足胎儿需要。胎儿的骨骼钙化和发育均正常,而母体则因骨骼脱๳钙易患骨质疏松症;当母体严重缺钙แ或长时间缺钙,可使胎儿的骨骼钙化和生长发育受到影响。有研究报道,孕妇患严重贫血可导致出生婴儿低体重发生率增高;如果新生儿体内铁贮存不足,由á于不能满足4个月的需要而易较早发生贫血。人类缺锌的研究结果表明,孕期缺锌与新生儿先天畸๲形有关。孕妇体内缺碘会引起早产、死胎、先天畸๲形等。孕妇是否需要补充碘应视实际情况而定。正常人每日຅最低需要碘为75微克,孕妇及乳母每日应增加50微克。如果平时已๐食用加碘食盐,并注意摄入含碘丰ถ富的食品,例如海ร带、海产鱼๠虾等食物,一般不容易发生碘缺乏็的。如果想知道是否缺碘,可通过测定尿碘含量来评价体内碘的营养状况以及是否需要补充碘。

人类孕期维生素a缺乏或过多也可导致先天缺陷。孕妇因严重缺乏维生素a导致失明,所生婴儿可表现为无眼或小头畸形;而孕期服用大量维生素a制ๆ剂,将可导致所生婴儿发生肾积水或双侧输尿管先天畸๲形。孕妇严重缺乏็维生素าd时,可影响胎儿的骨骼发育并造成牙齿发育缺陷;孕期严重缺乏维生素d时,新生儿出现先天性佝偻病。叶酸缺乏将会严重影响母体内胎儿大脑แ神经的生长,因而造成不同程度的不良后果,如神经管畸形。神经管畸๲形是无脑畸๲形、脊柱裂等一系列疾病的统称,在我国平均每6分钟就会出生一例,居世界首位。大多数神经管畸形儿在出生前๩就已死亡,少数存活下来的,也会终身残疾,给社会和家庭带来沉重的负担。国内外的研究发现,胎儿唇胯裂以及先天性心脏ู病与叶酸缺乏也๣有关。孕妇严重缺乏维生素b;,可导致新生儿出现先天性脚气病,严重者可引起死亡。

(3๑)接触有害(毒)化学物质

这些化学物质有甲â基汞(先天性水设病)、多氯联苯(油症儿)、铅(流产、不孕、神๰经损害、神经发育障碍)。硒(骨骼畸形)。甲基对硫磷(死胎、畸形胎儿)、酒精(胎儿酒精中ณ毒症)、一氧化碳中毒、抽烟(低体重儿、流产。发育迟缓、智力差ๆ)等。

在生产油漆、制鞋、制ๆ药、橡胶、染料。农药等单位工ื作的妇女以及从事喷漆和喷洒农药的女工,怀孕早期应避免接触苯、甲â苯。二甲苯等挥发性有机溶剂๘。这类化学物质对早期胎儿有致畸的作用,尤其容易造成子代神经管缺陷、唇跨裂等先天出生缺陷。怀孕早ຉ期孕妇要避免呆在刚装ณ修过的房屋内,也是同样的原因。男子接触这些化学品将会影响精子的质量。此外,哺乳期的妇女也应避兔接触这类化学物质,因为乳母在喂奶时体内的化学致畸๲因子也可能通过乳汁进入新生儿体内。

铅广泛存在于汽车尾气、土壤、水和一些生活用品中,例如炊具、水壶、陶瓷、化妆品等。铅可影响胎儿大脑的正常发育,因为胎儿大脑แ对铅的敏感性比成年人要高得多,因此怀孕早ຉ期,孕妇应少到繁华人多的地方,要加强营养,补充铁、钙、维生素าc和e等多种微量营养素,这样对胎儿有一定的保护作用。

2怀孕时远离噪音、射线伤害胎儿

根据人及动物对物理因素的致畸效应,目前已๐证实有致畸๲作用的物理因素包括放射线、超声波、噪音,以及高热。严重缺氧(高原)和损伤等。

(1)射线

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