注意孕期卫生：孕妇在怀孕后，精神不要太紧ู张，尤其有过流产史的孕妇，更要有安定情绪，劳逸结合，怀孕头3๑个月不要有性生活。
日常生活方面；应停止过激的运动，象搬运重的东西，长时间站立工作，做下腹部用力的事情等，都应避免。争取安静，生活应有规律，为此家人亡尽力协助。
（3๑）要警惕前置胎盘：高度怀疑孕妇为前置胎盘时，采用bຘ型超声波诊断仪诊断十分有用，它可将胎盘的位置、性质、胎儿的死活等，一目了然地显示ิ在荧光屏l，协助医生及时诊断和处理。
（2）发生了前置胎盘怎么办？孕妇一旦发生前置胎盘不可惊惶失措，应尽快去医院治疗。至于要不要使胎儿立即生下来，采取什么方式？应由医生根据孕妇出血时妊娠月份的多少，胎儿离开母体后是否有独立生存的能力，以及出血量的多少和对母体危害的程度等权衡利ำ弊，然后作出决定。倘若孕妇出血时间较早，出血量又不太多时，医生可能采取严å密监护措施ๅ，给予镇静药和止血药，继续妊娠，尽可能增加胎儿出生后的存活能ม力。如果孕妇大量出血或反复多次出血，胎儿已基本成熟，医生会在短时间内终止妊娠。
14阴道炎患者何时可以怀孕
糖尿病患者如果怀孕，病情往往变化很大。如果治疗不及时会发生其他感染，很容易出现酸中ณ毒，造成危险。怀孕期间还会并发妊娠高血压综合症，或引起流产、早产，有时会出现胎死宫内的现象。此外，生巨大儿和畸形儿的比例比较高。
话虽这么เ说，但所有医生都不赞成孕妇过分疲劳。因为在怀孕期间，精力不容易从疲劳中ณ恢复，平时休息半个钟头就可以，怀孕后要增加到半天。所以操劳跋涉仍不适于孕妇，除非能获得足够的休息。
就上面的说法来说，除了整天躺在床上不动，随时随地都有小产的机会，这是不科学的。新的知识告诉我们，流产多半是受精卵在发育过程发生了问题，与运动的关系很小。因此，有些医生根本不限制孕妇的活动，游泳、骑马、打球、旅行，一切由她高兴。比较保守的，也仅限制那些比较剧烈的运动。
3性连锁隐性遗传
常染色体隐性遗传病的特点是患者的双亲、子女及其远祖旁系亲属可以都没有这种遗传病，患者的双亲一定都是致病基因的携带者，并且是隔代相传或突然出现中携带者之间婚配，其子女患病率为ฦ25％，致病基因携带者为50％沁此病传递与性别无关中ณ，近亲结婚的发病率高。
再次，通过婚前体检还有利ำ于计划生育。每一对夫妻都希望有一个健康聪明的孩子，可是何时受孕为宜呢？这需要根据双方的健康状况、年龄大小及工作情况等多方แ面来考虑。如果一时还不想要孩子的话，如何选择合适的避孕节育工ื具呢？这又是新婚夫妇感到困惑的问题，这些知识都可以通过婚前体检时获得。
其次，进行婚前检查也有利于婚姻幸福。健康的身体，恩爱的感情和科学的性生活是融洽夫妻关系不可缺少的条件。有不少青年男女快做新郎新า娘了，可对基本的生理知识和性知识却知之甚少，甚至一无所知，这难免带有盲目性。通过婚前体检时医生的宣传讲解，观看录相，及分发的《新婚须知》小册子等多种形式可帮助青年男ç女了解性生活知识和两ä性不同的生理解剖知识，以减少盲从性，增强自觉性和主动性，使夫妻生活更加甜蜜和谐。
（11้）外出时，到光线强的地方แ，或者是看电å影时，要戴上没有度数的太阳眼镜，不让眼睛疲倦。看书、做针线。看电视时，要尽量注意，能ม减少就减少。
（12）要听轻柔的音乐，观赏美妙的图片。胎教是很重要的，孕妇要随时保持精神的安定。
（1้3）抽烟是绝对不行的，而且周围的人也不能在孕妇身旁้抽烟才对。对孕妇应有这种关心和体恤。
（14）屋内的温度保持在22度是最恰当的。尽量使空气流通，装ณ饰些花草，使气氛轻松有趣。
（15）怀孕初ม期，会有打冷颤的情形，这时要注意不要让腰部与背部ຖ着凉与发冷。请准备热水袋两个ฐ，感觉疲劳时，马上躺下，将热水袋一个放在腰部、一个ฐ放在背部，让这两ä个部位温暖，脚๐腕如果冷的话，要用热水冲淋，使之ใ温暖，再穿起长袜，我一向不赞成在身体发冷时，使用电å暖炉、电毯、电暖器等取暖电å器，热水袋倒是不错的。
还有，当肚子愈大，大到看得出来时，体温会逐渐上升，身体也会经常感到เ发热，所以在房间中要摆置些观叶植物，将水桶盛些水摆在屋中，保持通风良好与自然的凉爽，就是夏天也尽量不要使用冷气，一切顺乎ๆ自然是最好的。
（16）坐车——搭短距离汽车是可以的，但长程坐车就要避免，一定要坐的话，请先跟医生商量，搭车宜避免高峰时段的拥挤，脚踏车是绝对不能骑的。
2๐怀孕中慎吃药
怀孕中切记：感冒特效药、精神安定剂、泻药、荷尔蒙制剂等绝对不能吃。浓厚的化妆亦对胎儿的发育有不良影响。也要避免治疗牙齿、看牙医等，应在订婚时就把牙病整治好，因为麻醉和拔牙对孕妇和胎儿都不好。
感冒是万病之源。许多慢性疾病如：扁桃腺炎、过敏性皮肤炎、肾炎、肝炎、听力障碍、胃炎、气喘、脑性麻痹、关节炎风湿性、肩肿酸痛、异常敏感性疾病等，都是感冒的后遗症，所以不能ม忽视。
感冒容易发生在身体疲劳的时候，根据我多年的研究：今天的疲倦今天就要消除，注意身体的平衡就不会感冒。否则，因疲劳而产生的感冒，一年在6๔次以上，就会有“未老先衰”的现象，而这些也都与“前癌症状”有关。
事实上，感冒的确会引起身体虚弱处的症状，对女性而言，在月经中、生产中、人工或自然流产时的感冒，可以说与骨刺、子宫囊肿、乳腺肿等等前癌症状有着密切的连带关系。
那ว么เ要怎样来预防感冒呢？简而言之ใ乃要校正身心及饮食等生活偏差，改善自己的症状，增加平日的抵抗力，总之，因平日疏忽而造成的体型与症状自己要去改善，除此之外，别无他法。
然而，流行性感冒发生时，在学校，医务人员不管你的年龄、性别、体型如何，总是会要你注意：多漱口、摄取充分的营养、不到公共场所、安静休息、不得洗澡等等。当然。这些方法固然重要，理应好好遵守，可是感冒有很多种类，并且按体型的不同，也有不同的治疗方法；比方说：肥胖的人一旦患感冒，肉体方面会遭受损害，瘦型的人会在神经方面遭
受损害等。
近年来，因国民生活水准提高，一般人常因营养过剩或偏食，导致上腹突出，上腹突出型的人也会患感冒，但这种情况与体型消เ瘦的人感冒不同，体型消瘦者若感冒要尽量补充营养，多休息，不要沐浴ภ；而上腹突出者的感冒，是因营养过剩ທ才引起的，这类型的人往往因为吃得太多、身体太疲劳了才引起感冒的，如果医疗不当，会招致反效果。所以肥胖、上腹突出的人，一旦感冒，应该采取一种简单的治疗法，那就是不吃东西，多做运动。体内的营养存留แ过多的话，就像烟囱阻塞了一样，汗流不出来，所以要有轻度的体操，由膝盖顺ิ着脚趾以淋浴来刺激，，促进血液循环。只吃水果和蔬菜的绞汁，或吃梅干、柠檬等温和性流质食物，来帮助扫除腹内的积滞物，尽量让身体发汗，清除腹内的积滞物，感冒自然可治好。
3๑不要轻意用药治感冒
以下就来谈谈预防感冒的方法，首先要介绍你怎样吃橘子，这是对治疗咳嗽化痰很有效的方法。
烤橘子治感冒——首先，将橘子沿着果蒂的地方切下（切下的部分不要丢â掉），让橘子露出果肉，然后在果肉内放点盐巴，把切下的部分再盖回来，用铝铂包好放入烤箱烤15－20่分钟，趁热把皮剥开，将橘子连皮内的果丝一齐吃掉，这果丝含有溶解疾的成分（化痰）。
这种吃法，比生吃还容易吸收，不但能治感冒，也能ม赶走腹内存留的胀气；所以，这对容易胀气的人或是患便秘的人，也有很好的疗效。但，生吃橘子，对胃酸过多的人，不合适。
如果确定橘皮没有涂ิ腊，就可以把皮保留下来，在太阳下晒干，保存起来，这就是陈皮。用热开水冲或煮水当作茶喝，有强化粘膜的作用，特别ี是鼻子或喉咙较脆弱的人，请试试看；对胀气的消除亦有效。
若错过了冬季的橘子盛产期，可至中药铺买陈皮，或以莲藕绞汁服用，对母体与胎儿皆有助益。
4๒预产期应准备工ื作
（1）房内用草绿色花边窗帘遮光，使光线柔和。
（2）日光灯太刺眼，可用普通电灯炮，罩上灯罩使光线柔和稳定。
（3）准备消毒用酒精。
（4）准备产后需吃的种种滋补食品，若无人协助调理时，可先准备好放置于冰箱冷冻，到时自己动手做。
（5）准备女宝。
（6๔）用温水冲蜂蜜当茶喝，爱喝多少可尽量喝。
5孕吐的预防方แ法
怀孕到เ了三四个月，有些人会发生如此的症状。而一般人都认为ฦ这是怀孕的必然征兆，是没有办法消除的，只好忍耐渡过了。
害喜的感觉的确不舒服，有些东西想吃，有些东西根本不想吃，难受得很。
这种愚笨和错误的想法，是非常可怜的。
孕吐绝对不是普通的事，也不能怪腹中ณ的婴儿，这完全是你自己的关系。孕吐是你身体中存有胀气才会如此，根本与体质和遗传无关。
若能有正确的饮食方法，以及正确的生活法来维持健康，孕吐是不会发生的。反过来说，完全不注意这些事情，那么怀孕，当然就会感到เ身体不适了。
简单说：胀气的产生是由于精神上的不安、紧张之故。尤其是初次怀孕的人，特别容易紧ู张、着急等等，所以周围的人要尽量舒缓她的情绪，关心她、体谅她，不让她感到烦躁不安、紧张担心，这是照ั顾孕妇很重要的原则ท。
通常孕吐容易发在胎盘形成的阶段，而到胎盘完全形成，乃至于固定以后，就有问题了，不过，有些人到了9个ฐ月还会有孕吐的情形。以下就介绍你孕吐预ไ防的方法，只要照着做，应该是会很愉快的渡过这段非常时期的。
去除胀气的按广法
你也许会以为恶心、想吐，其原因必然在胃部，其实不然，恶心乃是由á手足发冷所引起来，如脚๐腕发冷是最不好的前兆，可以用热水冲脚๐和热水袋的保暖方แ法赶紧使之ใ温热起来。
（1）饭前和睡前要做拉耳朵的按摩，也要做做手的按摩，及肩肿骨的按摩。
（2๐）手背的按摩——首先，左手掌的指头要靠拢，平放在桌上，用右手的五只手指按摩左手背，由手背的指尖往手掌的方向用力的摩擦。如此做，俟手部温暖后再换手，用左手五指按摩右手背。
6怀孕期的饮食作何调理
怀孕初期（2๐－3个月）害喜的身子总是较畏冷，至怀孕3๑个月之后体质转为怕热，因此怀孕期间的饮食需注重调理，在怀孕3๑个月之后可进行凉补（猪胆，四川ษ产的黄莲等），待婴儿出生后，产妇才需要热补，若能掌握此原则，即印证俚语所说：“补胎比坐月内好（补胎比坐月子重要）”。
怀孕3个月后，可开始眼用“安胎饮”，用量是3个月服3帖ຆ，4个ฐ月服4帖……直至8个月服8๖帖，即可停止。安胎饮在各个中ณ药铺都可买到，药方แ共13味，分别的当归、川穹、茧丝子、川ษ朴、艾叶、荆芥、黄茂。积壳、白芍、川贝、老姜、甘草、羌活。这13味安胎饮为ฦ便于背诵还编有
一首七言诗呢！
归芎钱半与茧丝
七朴艾叶八荆茨
科壳六分一芍贝
姜中草五壳同施