人生都有新的高度，而且，当你不认定已๐是极限，你就必然取得新的突破！
所有的成功只代表过去，我们绝对不能一劳永逸，而要不断创造下一个成绩。
空杯牵涉到方方面面，包括心理、思维、性格、行为等等。
多一些理解，少一些误解
人一有功，往往就容易居功自傲。而陈赓教育这些士兵不当兵痞的话，其实也是在给我们提醒：
这些伤残军人都受到了很好的教育，保证从此再也不会有这种讲究特权的行为生。
这个故事，也给了我们另一个启示：
院长的一番话，倒空了李云龙那只盛满了自我的杯子，使他终于认识到เ自己้的错误，才有了很大的转变，也为ฦ他日后的工作，扫清了障碍，铺平了道路。
曾经在奥运会上创造了金牌五连冠奇迹的中ณ国女排，就是这样的典型代表。她们身上所体现出的这种倒空精神，就是大家学习的好榜样。
在第一章中，我们谈到了联想集团打造一流团队的核心密码，也就是时刻๑归零。其实，分析众多的一流团队，可以说无一不是把时刻归零和永远空杯，当成自己最重要的核心文化之一。http:bຘookhuaທnet
但应聘的结果却很让人意外：没有一个ฐ人应聘成功。有的应聘一再遭到拒绝，有的尽管有单位要，但给的薪水却比现在少得多。
在了解了这些员工的想法后，这位部长并没有批评他们，也没有用有这么好的工ื作还不知道满足、你以为ฦ出去找工作那么เ容易之类的话去教育他们，而是鼓励他们去其他单位应聘。
从领导岗位突然降为一般员工，毛江生内心的痛苦和挣扎可想而知，更何况，下来后的他，还要面对自己以前的手下甚至被他们领导。
当时，华为市场部的总裁é毛江生也被裁下来了。他带头表了去职宣言，这意味着他在华为ฦ近10年的奋斗一夜之ใ间化为乌有。
三年后，我再一次应邀到青岛做培训，举办方仍然是三年前的那ว一家，但这一次，微笑着站在教室角落为ฦ大家服务的已๐经不再是小李，因为小李已๐经是这家企业的部ຖ门经理。
这句话让我感动的同时也觉得很温暖，我想，凭着这样的素养，他一定在职场上有很好的展前途。
当我走出囚室、迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能ม把悲痛与怨恨留在身后，那ว么我其实仍在狱中。
为ฦ了追求民族的平等，为黑人争取应有的权力，曼德拉被囚禁长达2๐7年。在出狱的当天，他说了这么เ一句名言：
可正当他高兴时，老和尚却说了这样一句话：
老和尚始终笑眯眯地听着他推销，还不时点点头，原一平心想，看样子推销肯定能成功。
在职场中，很多人未必留着薛小姐那样的长辫子，但却留แ着思想等方แ面的长辫子。这种无形的长辫子，实际上是他们向来珍视的一些东西。
或许，主考官看到的不只是她剪掉长辫子的勇气，更是那种体现在取与舍之间的职业素养。
正如著名的巴๒顿将军所说的那ว样：成功的考验并不是你在山顶ะ时会做什么，而是你在谷底时能ม向上跳多高。
1人人都有可能经历失败和犯错。失败和犯错都不要紧ู，关键是能吸取教训，又能ม从头再来。
这句话让她恍然大悟，在镜头面前，她不再想着自己的外表，而是专注于如何通过自己的内心向观众传达最有价值的信息。慢慢地，她找到เ了自己的风格，多次深入战地采访，并成为第一位进入阿富汗战地采访的华人女记者。
这两ä次经历，让闾丘露薇感到，在职场中，越是难受、挫败的时刻，越需要归零。
在面试失败、被上司否定的时候，如果闾丘露薇就此认定自己不行，不敢再去尝试，那ว么就不可能有今天这位出色的战地记者。
人生就是一个不断ษ尝试和修整的过程，也是一个不断寻找自己最佳成功点的过程，这其中难免会有一些曲折。但是，你一定要明确这样的信念：
在一个ฐ真正追求成功者的字典中，并没有失败两ä个字。只有你勇敢地追求，不断ษ地提升，你同样会拥有梦寐以求的成功！
◆去除习得的无力
说自己不行，是躲避成功的常见理由á，为何不行？
通常的回答是：事实证明我不行。
怎样证明不行呢？
原来是经过多次尝试，认为自己只有那点水平和能力。
这就是典型的习得的无力症状。
关于什么เ是习得的无力，我们先看一个实验。
马汀西里格曼是美国心理学协会的主席，多年前，当他还在大学读研究生时，曾经做过一个电å击狗的实验。
通过多次实验后，他现：有些狗对电å击毫无反应，它们只是躺下来忍受痛苦。
为什么会出现这样的情况？为此西里格曼设计了一个两阶段的实验。
在第一阶段中ณ，对放在笼子中的A组狗进行中ณ等电å击，狗可以通过用鼻子按一个木条来使电击停止。很快，狗就学会了用鼻子按木条。
将B组狗放在同样的笼子中，以同样强度的进行电击，但没有办法让电å流停止。于是这些狗的表现就是忍受疼痛。
cນ组是参照组，狗也被放在笼子中ณ，但不施ๅ以电å击。
接下来，西里格曼进行了第二阶段的实验。将每只狗单独放在一个叫梭子盒的装置中，盒子底部中央横着一块矮隔条。每只狗都被放有中ณ等电击的那一边。
狗如果想不受电击，就得跳过矮隔条到盒子的另一边去。
结果A组狗和c组狗在受到电击后，很快就跳过隔条，逃离了电击。
而Ｂ组狗的反应则截然不同，它们只是躺下哀嚎，根本不去尝试跳到另一端。
Ｂ组狗的反应就是习得无助，也就是一种最终损毁它们行动动机的行为ฦ。
后来，科学家们现猫、田鼠、蟑螂等动物身上都存在这种行为，并写了一本《习得的无助》的著作。后来，俄勒冈大学的研究生唐纳得西洛托在人身上也做了类似的实验，再次得出习得的无助是普遍存在的现象。
习得的无助理论，被美国心理学界称为里程碑式的世纪理论。它解释了为ฦ什么许多人遇到挑战时就会放弃或者不抗争。
事实上，与其说这是习得的无助，不如说是习得的无力因为其所感受到的，并非缺乏帮助无助，而是缺乏自身的力量。
美国一位著名的心理学家花了二十多年时间，找了一万多人做了一个ฐ心理方面的实验。实验的结果表明，悲观的人生往往会自怨自艾，由此引疾病，严å重的甚至会导致死亡。
习得其实并不局限于实验中ณ，在生活中，这种现象多得是。
由于碰过壁，或者因为别ี人不断向自己灌输某种你不行的理念，本来自己้颇有能力，但还是会产生四面八方都通不过的感觉，最终干脆放弃努力。
当然，习得的无力也是可以改变的。
所谓事实证明我不行，不过是有几次偶尔的挫折和失败，它们并不能代表生活的全部，更不代表自己้会永远失败。不管外在条件的改变，还是内在能力的提高，都使你有足够的理由否定事实证明我不行。
许多人没有成功或者失败，都来自对自己้潜能的漠视。他们认定自己我就是这样、现在就是我的极限，再前进一步都不可能了！
这种画地为ฦ牢的心态，大大限制了他们迈向成功的步伐，更限制了他们从困境中ณ走出的可能。
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