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二是，树立一种“缺憾ย才是美”的观念。
前面提到เ，当我们从“梦中ณ情人的光环效应”中清醒过来时，会对当初疯狂爱上的那个ฐ人或多或少有所失望。而对完美主ว义แ者来说，更像是从天堂掉进了地狱，因为自己้内心那位批评家重新า戴上了挑剔的眼镜，于是很难接受一位既ຂ有优点又有缺点的伴侣。在他们心目中，伴侣就应该是完美无缺的，一旦现对方并不完美，完美主义者要么立刻终止这段感情，要么就迫不及待地实施改造，想让对方变得像梦中ณ情人一样完美。
如果说孙悟空头上的紧箍是强加给他的，完美主ว义者头上也有一个ฐ类似的紧箍，是小时候对孩子过于苛责的父母给孩子戴上的，久ื而久之，紧箍就跟他们融为一体，他们也就成了完美主义แ的奴隶。每当他们稍有懈怠和懒โ惰，内心深处就有一个严厉的声音马上响起：“你做得还很不够！你离完美还差ๆ得远呢！”
完美主义者内心都住着一位挑剔的批评家。这位批评家手握戒尺，时刻在提醒他、监督他、敲打他，让他总是处于自责当中ณ。这位批评家，小时候是父母，是老师；长大以后是领ๆ导，是同事，是社ุ会的舆论，是别ี人的眼光，是内心的另一个自我，一个总是要求自己趋于完美的自我。
小嫣的一番话说得我无言以对。是啊，现在电视台天天播放的偶像剧ຕ，不是一直在渲染这些完美无缺的情人吗？女人天生爱做梦，既然她们爱看电视剧，就会相信电å视剧里描绘的生活，就会情不自禁地爱上电å视剧ຕ里那些帅哥明星扮演的白马王子，然后将这种想象复制到生活中。这位女模特显然就是这样按图索骥的。