女性高潮在阴道性交的过程中对生殖并无多大用处，那ว么，为何仍需在阴道性交中ณ为女人提供额外的阴蒂刺激（其实就是在问女性高潮的作用何在）？回答这个问题，有以下4种可能ม的答案：1有些研究者宣称，女性高潮可以有助于子宫将精液ຂ深深地“吸纳”进去。不过，马斯特与琼生却对这种说法持怀疑ທ的态度。因为ฦ在高潮当下，子宫的收缩作用是朝下进行的，所以，子宫在那时“应该是处于爆发式的状态，而非发出吸吮的动作”。为ฦ了证实这一假设，他们在阴道中放入一些类似精液的液体，在x光的照射下，清楚地呈现出这些液体正罩在子宫颈่上的圆帽上，如果子宫一有吸吮的动作发出，就可以清楚地看到液体朝子宫颈内游去。结果证实：在子宫颈่的开口附近，并无任何液体川流不息的情况出现。许多受试者都提到：在高潮时，她们的子宫是朝下或朝外做收缩运动。一位女士描述她的高潮如下：“阴蒂高潮来得非常锐利，带动我的肛门和阴道肌肉，发出震慑的快感与痛感。那时，不论是什么东西在我阴道里面——手指、阴茎或假阳具，都会被我的阴道给推出来。”
在此，有必要将上述说法加以深思明辨。对生殖而言，阴道性交是其次的，而在生殖过程中亦会涉及性快感与高潮。但是其中的关系如何？当我们再推进一步去想，其实只有在阴道性交中达到男性的高潮，才对生殖有决定性的影响。从精液射入阴道的过程来看，阴道性交为ฦ男人提供了达到高潮的绝佳机会，这可从男人轻而易举ะ地从阴道性交中达到高潮，一如女人从自慰中ณ轻松获得高潮便可证明。
如果你还是没有办法达到เ高潮的话，你可以试着去读一些性咨询的丛书或女性主ว义文献。再不然，就去跟你的朋友讨论一下心得，看看她们如何达到เ高潮，或者你也可以就近寻找居家附近是否有开设专为ฦ女人而办的自助团体，也许找一位关心你的性治疗师来协助。无论如何，千万不要放弃。很多女人都在摸索数年之ใ久才体验到高潮之ใ乐，所以，只要你勇于尝试，永远都不会晚。最后，希望在你读了本书所辑录的这么多女人的心声告白后，能ม够有所助益。
有一位女士建议：“举办一个性爱工ื作坊应该可以造福大家，让大家在开放、关怀的气氛中ณ学习，我们可以看色情录像带或色情书刊，一点压力都没有，这是专为女人而开的性爱工ื作坊。”
“没有高潮，让我变得神经紧张，尤其会对我跟男人的关系产生反感。是不是有很多人都像我的情形一样？还是只有我如此？我想知道我跟别的女人是否也都有类似的困扰，我很希望我的问题能被其他人聆听，我不会为此感到เ害羞，也不介意表白我的情感或将此事暴露给大家。”
“我从未有过高潮，每回做完爱，我都觉得有点难过。当跟我做爱的男人达到เ高潮之ใ后，我会觉得很棒、很高兴，感觉也很好，这就是平常做爱的终结。可是，我还是会觉得沮丧ç、乏็人疼爱，甚至很想放声大哭。有时，我忍不住就真的哭起来了。我很难说明这种感觉，你会觉得很孤单、不受重视，感觉真的很糟。”
自慰高潮会来得较强烈的原因，可能ม是因为性刺๐激较集中ณ且统领ๆ了全身，包括腿部姿势的安排在内：“对我而言，高潮的强度取决于：一、毋须ี急着达到เ高潮，让过程，特别是高潮期，能维持愈久愈好。二、要在最适当的时机达到เ高潮。这样才会让高潮的解脱感来得最强烈，太早ຉ或太晚，都会减低强度。”
虽然，马斯特与琼生的自慰实验是在多人共处之ใ下进行的，不过，研究结果仍然显示ิ：自慰高潮的强度胜过阴茎插入阴道的性交。
“我喜欢6๔次小而连续的高潮，如同乐่曲一般，形成渐次加强的高潮。”
“一次就够了，不过，能ม有很多次也很好啦。我曾经在半小时之ใ内有过6๔次高潮。我喜欢一次接一次，慢慢来，在间歇时刻中ณ，我可以好好放松，尽情享受，然后进行下一波的刺激。”
“在高潮当下我的全身开始收缩时，我的头会向胃部靠近，一边不停地起痉挛，好像把自己้对折起来似的。”
“在高潮之前，我会弓着背，到了收缩期，我就会抬高屁股，我的背则开始向内缩——像胎儿在子宫里的姿势一样。”
总之，女人非常喜欢性兴奋时的快感，而且很喜欢在这个阶段与他人共享肌肤之亲。此外，她们还喜欢很巧妙地把各类性行为ฦ交杂在一起，不仅扩充了性爱的享受，也自行重新评价性爱的意义แ，并不一定要机械化地以导向高潮为ฦ性交的终点。
“如果要我二选一的话，我宁可放弃高潮，也不愿放弃性兴奋的享受。”
“自慰的时候，我的肌肉变得紧ู绷，就在高潮来临ภ前，我的臀部ຖ会开始来回不停地摆动起来。我的腿马上变得十分紧绷，膝盖曲起，一只举起，另一只倒向一侧，这是在我独自一人的时候才会保持的腿部ຖ姿势。如果有性伴侣在场的话，我会改用不同的方式，所以得看状况而定，偶尔还会把腿僵直地抬起。”
大部分的女人在自慰时，自始至终采用同一种腿部ຖ姿势，好让她们能尽快达到高潮，不过，也有一些女人会交替着采用不同的腿部ຖ姿势来自慰：“把腿张开或合拢？这得看我在自慰时做的是什么样的春梦而定。”
第三类型的自慰法，是运用枕头或其他柔软物的摩擦来辅助对阴部的刺激。有4％的女人说她们是用这种方式来自慰，还有大约12％的女人会混合运用其他类型的自慰法。第三类型自慰法与第二类型的相同点在于：都是以腹部、脸朝下趴着的姿势进行自慰。不同点则在于：第三类型自慰法并不会用手去刺激阴部ຖ。采用这种方式自慰的女人，会把她们的骨盆以及阴部对准床沿、枕头或衣物所结成的小丘，不断地推撞、摩擦，或者借着身体的摆动来与床沿进行厮磨。她们通常都会把两腿并拢，还把床单被套捆成小球塞在大腿中ณ间夹紧。所以，对她们来说，这种自慰方แ式所产生的刺激是间接而且效果更为ฦ扩散。根据调查发现，有6๔个ฐ属于第三类型的自慰个案的做法是比较罕见的，本章中将会陆续介绍其中ณ的4个个案。
第3类型
一a2๐型基本上也是采用“手刺激阴蒂”的自慰法，但在过程中时常伴随着阴道戳刺。
一a2型
“自慰让我对自己้的身体享有自主ว权，因为我不必依赖别人来满足我的性需求。因此，我才能主控自己与他人的关系。”
有些女人则ท认为自慰是展现个ฐ人独立自主的方式：“自慰带给我的性高潮感，是惟一不让我感到羞耻与自私自利ำ的快感，让我超越与性伴侣做爱的局限。”
“我非常喜欢自慰，但心理上则不确定。我并不觉得我是在做一件肮脏ู事，但是仍然会担心我是不是有所谓的性冷淡或性失调。因为只要我自慰，就会有高潮，特别是独处时，高潮更强烈，通常有一到两次。”
其他女人有类似的看法：“就生理快感而言，我非常喜欢自慰，尤其是在悠闲的时候。在心理层面，我就不那么เ喜欢了，通常我会觉得这样做很羞耻，甚至会有罪恶感。我不常自慰，因为我自己有一种偏见，觉得应该多跟别人性交才对，比方说我现在跟丈夫同住，一刻也离不开他，而他也很喜欢跟我做爱，就像我很喜欢跟他做爱一样。但是，偶尔我还是会自慰，因为有时我们做完爱，却不能ม达到性高潮，这时，我丈夫就会拥抱着我，看着我自慰。不过，这种情形不常发生，我一个月最多自慰一次。”
不过，真正的重点在于：不要一直等待好男人来让你依靠，而要去制造有利ำ于你自己้的环境。这样一来，你不仅是位懂得取悦自己้的白雪公主，还知道该找谁来一同享受性爱。
宣称自己可以常常在阴道性交中ณ达到เ高潮的30％的受访者，往往言过其实：“没错，我总是可以在阴道性交中获得高潮，我不需要太多的前戏。”
“我有自然的性欲，不需要阴蒂刺๐激。”
“大多数的男ç人根本就不辨真伪，除非他们能ม遇到一个愿意现身说法的女人。否则，他们一直都被那些看似被动的小野猫所骗，一上床就开始假装高潮。”
就像50่年前的女人会彼此竞争看谁做的苹果派最好吃，如今大家都竞相比赛看谁可以达到เ阴道性交高潮，借以获得男人的赞赏与认可，然而，这样的恶性竞争却牺牲了自己的快感。
女人都曾经用尽各种方แ法，想从阴道性交中ณ获得高潮：“当一个女人说：”我可以借手的刺激或口交来达到เ阴蒂高潮，但若靠我丈夫的阴茎插入，至今却始终没有办法让我达到เ高潮，为此我们都很伤心。‘然后就会有人告诉她说：“只有一种高潮，阴道高潮不过是迷思罢了，所以，既然你已经可以达到高潮，那ว就是了，根本没有什么เ问题，你只要确定自己有高潮便没事了。’可是，我实在看不出来这个女人的问题是如何被解决的。”
“我很希望在阴道性交的过程中用手刺๐激阴蒂，可是我很害羞，不敢开口，怕男ç人会觉得他的阴茎无用武之地，立刻变得颓丧ç，无法勃起。也许，我应该学着放弃对阴蒂刺激的依赖。”
“在我阴道壁的上端有一块区域，比阴蒂更能ม发出兴奋感与刺激作用。这块区域可以借助一只指头的刺激，或者在我臀部微微扬起，而我的男ç伴趴在我身上，用他的阴茎猛力地来回戳刺我的阴道，就让我产生非常强烈的感觉，比起阴蒂刺激更强烈，但是却仍然无法让我达到高潮。对我来说，达到เ高潮的方แ法，惟有靠我或我的性伴侣把手伸向我的下体，直接刺๐激阴蒂，高潮马上就来了。我跟我的性伴侣都比较喜欢阴蒂刺激，若是没有阴蒂刺๐激，我就无法达到เ高潮。不过，我也是花了两ä年的时间，才好不容易在一个ฐ男ç人刺๐激我的阴蒂时终于达到高潮。所以，我有信心，有朝一日我应该可以在阴道刺๐激中ณ获得高潮。”
假装ณ高潮
要求女人应该在阴道性交中达到高潮的社ุ会压力实在太大，以至于为ฦ数相当多的女人都只好诉诸假装ณ高潮来应对这层强大的社会压力——有些女人是“不常”，大部ຖ分是“有时”，也有的女人在每次阴道性交中ณ都得假装高潮。
多数女人在阴道性交中曾经假装ณ高潮：“我以前每次都假装高潮，尤其是在阴茎插入阴道的时候。我从小便被教导要去迎合男人，否则ท会让他们失去男子气概ฐ。随着妇女运动的兴起，以及我个ฐ人从中ณ所获得的影响，现在我便不再假装高潮。”
“我从来都不会假装高潮，而且对那些会假装高潮的女人感到生气，这样一来，男ç人就会说我性欲不正常。既然我自己从无阴道高潮的经验，所以我很怀疑到เ底阴道高潮是否存在？到底它的盛行率是不是很普遍？别的女人都佯装高潮，会让我的诚实变得更加为难。”
“如果我没有心情做爱，而在阴蒂刺激跟阴道性交的时候假装高潮，对我来说比较简单，要是我对丈夫说没有高潮，接着我就得开始操心他的自尊心是否因此受损，或者他会不会对我有所不满。我丈夫跟其他男ç人的反应一样，要是我跟他说我没有高潮的话，他就会很害怕受伤，这种难过甚至会延续一周期以上。”
“我会假装ณ高潮的原因，?