“修炼之道，贵在‘持之以恒’，若是废寝忘食，你能ม坚持几天不吃不睡？若是每天都练到เ累死过去，你的身体又能坚持几天？”
“都是，可惜，又都不是，”青蓑摇摇头，略有些感叹的说道，
无论是力量、速度还是反应，几乎全面碾压白石长老的韩东，再加上昨日已经见识过了这柔云剑法的奇特属性，此时见招拆招之ใ下，竟是与之斗了个ฐ旗鼓相当！
虽然没学过什么เ像样的刀法，可由á于寒冰之ใ力的改造，使得韩东的身体强度远远超过了对方แ。
…
比如之前早就已经开发了出来，却并没有深入掌握的寒冰台阶和寒冰滑梯，此时借着武当后山这得天独厚的天气环境，韩东一个人玩的也是不亦乐乎。
紫阳真人这时接口道，“我武当祖师三丰真人，便曾达到过先天境界，所以我派中还留有关于先天境界的手札。”
“打通任督二脉，只是回返先天的第一步，”
“好！我也正有此意！”与文正等人的反应不同，韩东此时却满脸赞同的开口道，
文正等人见此俱都是大吃一惊，没想到身为太监的徐公公竟然如此有种，明知道丧ç尸的恐怖，竟然还想去主ว动招惹！
“还请道长慈悲！”
说着，韩东对紫阳真人一揖到เ底，无比真诚的继续说道，“在下恳请道长，看在同是华夏一脉ำ的情分上，救一救这个世界ศ。”
“你问。”
沉默了片刻，维克多再次开口，这次他没有再奢求什么เ条件，而是只需要一个ฐ答案。
“大家都别浪ฐ费时间了，都去修炼吧。”
说到เ底，厉害的不是吐纳法，而是不知怎么觉醒的超能力啊。
感受着空气中弥漫的浓郁水汽，韩东迫不及待的一步跨出，稳稳的站在了水面之上，并没有丝毫的下沉。
“就在这吧！”
“呵呵，哈哈！”
心念一动，韩东一掌拍出，惨白的一道白线狠狠撞上一侧的墙壁，远看，就好似是灭火器喷发一般。
超能力在望，他是一刻๑也等不了了！
因为ฦ时间已经过了午夜，早就已经按捺不住的韩东，匆匆对大家交代一句之后，便在所有人殷切的羡慕和期待目光中，直接离开了现实。
吃过饭，韩东看着主ว动开始修炼的众人问道，“《寒冰绵掌》这本秘笈，你们有谁背熟了？”
母亲的声音，打断了韩东的思考，他将剩下的那1้5枚尸核依旧ງ贴身带着，这才迈步离开了卧室。
“你们，你们，”
相信从今天起，众人才是真正心甘情愿的跟随在韩东身后，而不再是单纯的为了粮食、生存。
“那有什么เ！我们就住在楼下！走！我们把你抬下去！”
其实黄帅一个人在家里待了十天，也早就受够了孤单和恐惧，此时好不容易见到เ了活人，自然不想错过，只是因为自己้残疾的原因，怕成为累็赘罢了。
韩东和文正等人的脸色全都无比难看，因为就这么短短的几分钟，他们竟然死了足足11้个人！
除此之外，最令韩东等人揪心的是，一早就和文正他们一起修炼，早就培养出了感情的杨帆，此刻竟也同样血肉模糊的倒在地上，生死不知！
人群中，同样对大刀爱不释手的赵阳突然轻咦一声，吸引了大家的注意。
“咦？这是什么？”
“东子，事不宜迟，我们需要冷兵器。”
毕竟大家之ใ前都看到了那铁塔般的巨型丧尸，自然不想把那大家伙给引过来。
啊？
“你去电影世界里搞一些炸药，回来我们把隔壁的墙体炸开，这样一来，从一家便成两家，不就住的下了吗？”
“嗯，这里面有些术语比较冷僻，再加上一些穴位和经络，你不懂ฦ也是正常，让文正教你们吧，他应该已经学的差不多了。”
第二个ฐ撰抄的苏若樱，仗着自己的学霸天赋，此时已经将之完全背下来了，只是在背过几遍之后，却也和当初的韩东一般，有许多地方都是似懂ฦ非懂的。
由于这里也算是古代世界，所以为ฦ了方便起见，韩东直接穿了一套得自龙颈山的道袍，此时喊那ว骗钱道士为道友，倒也不算唐突。
“道友！你看那ว是什么？”
“若樱你给我闭嘴！”
“嘿嘿！胖哥我支持你，一定要把阿娇็姐追到手，她以前，可是谁都看不上的，这次竟然给你机会，你可要把握住哦。”
“行了，我不是让你们继续站桩，”
韩东闻言一笑，略有些快意的想起了之前老道士操练自己้的时候，貌似自己和胖子的反应也差不多吧？
“我说东子，你也太狠了吧？”
半个ฐ小时下来，效果如何还不好说，不过看着每个人都咬牙坚持的场面，韩东知道，至少在心理上，这些人都变强了不止一点半点。
“是啊，不给枪，光锻炼身体有什么เ用？难道真要和丧尸肉搏啊？”
人群中表现最为积极的，那13岁的少年听说只是锻炼身体，而不是练枪，不由有些失望的喃喃道。
“快！快跟着他们！”
“啊！救我啊！”
由此也可见，之ใ前那ว李振侠父子的决定，到底是多么的英明，只是不知道，他们带着那一大帮人，又有多少能成功的到เ达目的地？
时间很快来到末日爆发的第四天，到了这个ฐ时候，那些听政府话，躲在家里的人们，已经有更多人开始不得不离开家了，因为ฦ，粮食不够了啊，现代社会，很多人的家里根本就没有多少存粮。
“爸你的意思是？”
韩战齐摆摆手，打断了韩东的解释继续说道，“你现在的能力越强，我越高兴，可是你也应该听过一句话，‘能力越大，责任就越大啊。’”
接下来事情发展果然不出韩东所料，仅仅才过了一晚，外出的老唐便一脸凝重的回来了。
他已经打定主ว意，暂时，就在这住下了！正好可以花时间仔细研究那本《寒冰绵掌》秘籍。
打断了邵殿帅等人的就餐，王军师带着韩东，在其他军士以及威廉等人各自疑惑的眼神中ณ，和邵ๅ殿帅等五位将军一同进入了后堂。
“王军师，有什么要紧事？”
刚关上门，性急的鹿军统领邓将军便迫不及待的询问起来。
而一旁的熊军统领，也就是整个无影禁军的统领邵殿帅，虎军统领吴将军，鹰军统领陈将军，以及唯一的女性，鹤军统领林梅将军，也全都是面露疑惑的看着他们二人。
在他们的印象当中ณ，向来儒雅博学的王军师，可从没有这么失态过。
“韩先生，你有什么具体想法，请说吧。”
王军师没有回答邓ฑ将军的问话，而是略显客气的对韩东说道。
“无影禁军，确实是名不虚传，不过那饕餮毕竟不是人力可敌的，我也不忍见那ว些军士与之ใ硬拼丧命，所以，想帮帮你们。”