于是刘长安不得不压下生理躁动，火急火燎的冲出桑拿洗浴中心，刚ธ出到เ门口，想到出了钱还没办事，不能便宜了这些买肉的小姐，于是几个哥们又折回去，要求服务台小姐金额退款。
只是没想到เ今天裤子还没脱下就接到副局的电话，说老街区的南北街口生恶意群体斗ç殴事件，叫他立马召集小队，进行治安维护。
“好！”
秦岭听了王华这么เ一说，觉得也有道理，虽然现在虽然已经是午夜，光线也很微弱，但两个ฐ人一起还是比较容易暴露，王华留แ下来，如果李辉煌被他截住，一明一暗也好有个ฐ照应，他点头说道：“好，你也注意点，我过去看一下，有什么เ突然状况就先静观其变，不要冲动！”
夹克男ç人冷笑连连，很是兴灾乐祸的笑道：“现世报啊，讹钱也不是这样讹的，不知道见好就收么，不知道贪得无厌都不会有好下场么เ？”
那个ฐ早已被吓呆的女人也终于从震惊中脱醒，她一下扑到那ว个猛汉身上，哭天抢地的，很明显，这个ฐ正躺在地上晕死过去的男人是她老公。
夹克青年的笑脸突然变幻莫测般的阴沉下来，说道：“有些话是不能乱说的。”
王华呵呵呵呵的，如同小弟崇拜大哥似的的说道：“我们是在瞎聊的，不当真，不当真。”
秦岭恢复清醒后立即盘膝坐好，两手掌自然贴地两ä脚膝盖处，这是杨潜明教他的养生打坐桩。也就是形意十二桩中的无极桩。他用残余的意识，紧ู守脑门，或者说是虚灵顶，努力摒除驱走一切杂念和想法，就这样静静的盘腿而。
这个ฐ过程，大概ฐ持续了三分钟，当秦岭恢复平静的时候，他已๐经渗出了一身虚汗。仿佛劫后余生一般。
正哭得伤心的杜晓佟被突如其来的二十几号社ุ会青年惊吓得花容失色，她看着一脸凝重的王华，脑子一片混乱。
这伙人每人手中都拽着一根半米来长的木棍，王华眼睛扫了一下，估计至少有二十人。
秦岭趁热打铁，问道：“你觉得哪一家酒店好？”
王华听了，大笑道：“好，听你的，大吃一顿ู再走。”
但是痛苦归痛苦，秦岭还是咬着牙坚持，他知道把手腕的韧带练活了之后，就可以做到เ随意伸缩，对太极粘走的作用，自然是无可厚非的。甚至面对对手拳头的来袭时，只要手腕一曲，就知道了自己的精神出现了问题，而且还是不可修复的那ว种，秦岭郁闷的呆了两个小时才调整过来，他收拾好颓๙废的心情，暗恨道：“老不死的，老子迟早一天把你打趴下！”他的双目一下散出狠厉的眼色。
手背贴地扛大鼎练习起来无疑痛苦很多，但是，对于手腕韧带的锤练，这无疑是最直接最有效果的方แ法之一。刚一开始练习的时候，秦岭双手甚至酸痛得吃饭时连筷子都使不了。
等到เ秦岭和陈白走下楼ä，杨潜明的脸色瞬间沉了下来，王希军和杨潜明走出一片狼藉的会议厅，来到เ宽敞明亮的练功厅里。
秦岭望向杨潜明，杨潜明点点头。
老头钻进漆黑的桥洞，佝偻着身子侧躺在一张破席上，半晌后，一句若有若无的声音从桥洞传出：“秦桥，当年你毁了我一生，现在我就绝了你的血脉。”
临走时忌惮万分的望了一眼窟窿一般的桥洞。
三米。他突然纵身一跃，借着飞快前冲的惯性力，照ั着秦岭的脸部，直直踢起一脚。他仿佛看到秦岭被踢倒后，鼻孔流血的情景。
近了，快近了。青年嘴角勾起一抹冷酷的弧度，泛起了冷笑。
三人冷笑连连，觉得这小子装笔装得太有范了。
秦岭早有意料，他说：“这是我的事情，你们管多了。”
秦岭问道：“有没有热水？我想泡个热水澡，然后好好休息一下。”
他们四个跑得最快，让刘威和秦岭被人堵住了，本来就觉得很不够义แ气。现在秦岭一说，江大林几个就觉得更不好意思了。
十来号社会青年也看得蒙了，觉得有说不出的诡异。周哥眉头紧皱。
他一个ฐ大男ç人，居然没能把一个小屁孩怎么样，这让他面子尽失。
秦岭道：“江子，他妈的，不能ม小声点吗，来来往往那么多女生，有损我的形象啊，我叉。”
几个ฐ人听了，一齐狂笑。
现在秦岭的太极架子，睁着眼睛也能做到เ以意行气，当初ม刚开始练习时，睁着眼很难做到，只有把眼睛闭上，才会有立体感觉。而且闭着眼睛，一旦动作快几分，就会失去平衡。
走到训练馆背后，秦岭因为手上没练习道具，只好徒手打起太极架子。
秦岭听到这里，也隐隐听出了杨潜明的提醒，他马上说道：“老师放心，我以后一定倍加注意，不会乱ກ来。”
“但是在改的过程中，并都都是往一个ฐ方向，有的改动适应于军队混战，有的改动适用群打，有的改动适合单打……如果不经过抽丝剥ຓ茧直取核心，就胡乱融合一处，反而显得不伦不类。”
听了杨潜明这一番๘概论，秦岭还有一丝隐隐不明，他问道：“老师，你刚才所说，东挤西按，南捊北掤，然后又说，五步的进退顾ุ盼定，对应着五行火水木金土，而八卦方位图显示，东对木，南对火，西对金，北对水，中对土。这样看来，是不是暗含南北进退，东西顾ุ盼？”
“前进、后退、左顾、右盼、中定这五种步法，就五行来说，前进属火，后退属水，左顾ุ属木，右盼属金，中定属土。其中又有五行生克说：即金生水，水生木，木生火，火生土，土生金；金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。因此，在《杨谱》中就有‘怀藏八卦，脚踏五行’的论述”
而且秦岭现，这几天，自己้的精神，注意力都能很快就集中ณ起来，上课听的东西，不明白的东西，稍稍一思考就了然于心，所以他虽然苦于练功，但学习并没落下，当然，也不会有太大的进步，毕竟花在学习时间变得比以前少了不少。
对于现在的秦岭来讲，他作为ฦ一个ฐ学生，最重要的还是学习，毕竟成绩好了才能ม考上一所好的大学，以后才能找到一份好工作。
秦岭下了车，站在原地扫了一下周围，辩了辩方แ向，就根据杨潜明地址，逮住一个路人问了路，就朝南新街走去。
很快，市三环到เ了。
两人喝完粥，来到操场，杨潜明舒了舒身子，道：“接下来，我跟你讲一下太极十个ฐ要记住的要点。虽然你的太极架式已经很标准，但这十个ฐ要点一定要知道并且谨慎在心，最重要的是，要懂得如何去做，去实践，那样才能融汇贯通，真正变为ฦ自己的东西。”
这时，早餐送过来了。两ä人就在客厅里解决，杨潜明道：“早上一碗鲜ຒ热白粥，放点盐，既暖肠胃又有营养。并不需要大鱼大肉。”
三体式，就是一次次的把体能的极限提高提高再提高，一次一次突破身体桎梏，打破体质原来的枷锁，把人的内体能ม，外躯壳推向更高，让体内元气积蓄更充盈，让五脏ู六腑变更强大，让更为强壮
秦岭站了几天的三体式，明白这是已经无限接近自己้的极限，坚持下去，就是挑战自己้的极限。
秦岭闭着眼，慢慢的在脑海里模拟着太极的套路，他仿佛是一个旁观者，在高处看着一个白色的影子在不停的演练着自己所学的这一套太极套路。
在床上躺了十几分钟，那个护士一直也没出现，秦岭想，肯定是那小妞胡说骗自己้说要输液ຂ的，不然的话，自己้出动那ว么เ长时间，这护士还不早过来闹翻天了。
站了两分多钟็，秦岭感觉小腿部隐隐又有了抽搐的迹象，老人便说道：“你全身筋脉堵塞痿缩，过度疲劳容易引起抽搐，你以后练习要注意这个问题，尽量把抽搐控制在一定范围内，这样可以挑战你的极限，也可以避免因小腿抽搐而牵动全身，实话跟你说，你身子底子并不乐่观。”
秦岭点点头，按照老人所说的，先深深的吸了一口气，然后顺着呼吸道，直达小腹，然后脑แ海里模拟那口气在丹田à片区盘旋๙的场景，再缓缓的将气吐出来。
他将秦岭丢â在花园后，就回屋琢磨着老人究竟把什么东西给了秦岭，他当时完全有机会拿出来看个明了，只是军人严谨的作风，让他不屑这么做，当时他就想，这个穿着路边买的盗版背靠背外套的小子，家境应该不怎么宽裕，拿到老人塞在衣兜的贵重东西，应该闷声大财。
男人远远的点一下头，似乎有些出乎ๆ意料é。
胡兰见秦岭说得没有丝毫犹豫，就道：“好！”然后说：“我们回去了，医生说最好明天中午再出院，你自己注意点。到เ时我叫江大林过来接你回去！”
秦岭说：“没事！”
教室里的刘威แ仿佛早ຉ预测到เ了江大林要挂电话，就急切吼道：“别ี挂，他妈的，赶紧ู死回来，猴子快挂了，回来送他去医院，他妈的，别吃了。”
江大林听了刘威的吼叫，不以为然道：“猴子能ม有什么事啊，在吃早餐啊，有什么เ事回去再说。”说完就准备挂掉。
原本秦中ณ路的意思是，不要让秦岭知道老爷子过去的故事，但秦母执意反对，当年的人情冷暖让她刻骨铭心，她执意通过老爷子的故事，来教育秦岭，要让儿子知道，什么亲朋好友都是不可靠的，可靠的只的自己相依为命的父母。
与持乐่观态度的秦岭不一样，当年从生死缝中爬出来的秦中路夫妇自然知道其中的水水深水浅，所以从秦岭懂事后就多次千叮万嘱，不准在外人面前提起有那ว个一个爷爷，一家三口常在吃饭时模拟各种可能的问题，然后针对性的作出相应的回答。
来人一看秦岭的样子，眉头大皱，立即暴跳如雷，大喝道：“马上给我联系急救车，挂军急特快！”
跟来的那个人女警员战战兢兢的说是，然后忙着联系救护车去了。