第018章当典型(1 / 1)

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打排球,或者说高水平排球运动员都是聪明的,一旦找到了对手的弱点,那么就会针对性的打这个人,主副攻甚至二传吊球轮流上场,打破对手的心理防线,到เ时候取得胜利也只是时间的问题。

还有就是勾手飘球,这种球也๣很考验一传的功力,因为球会因为作用力而上下或者说左右飘动,原本判断好了方向,可是会因为球的忽然间飘动而卡错了位置,这时候接应队员脚下必须灵活起来,若是真的卡死了,那这个ฐ球也就死了。

原本还是俩人的悄悄话,顿时就成了整个ฐ宿舍讨论的问题๤了,林燕有一会儿懵,看着上铺探下来的三个脑แ袋,还有下铺的几个人都够着头看着自己这边,她忽然间松了口气。

姜婷婷从上铺探下头来,看着下铺的俩人,“要我说,你姐会织毛衣吗?你要么เ自己学织毛衣寄一件回去,要么买点毛线送她,反正毛线也不是很贵,大不了我们接济你点钱来着,华子这里有关系,买毛线也不用这券那券的,也省事。”

“没事学学呗。”她当然看得懂,她好歹也是过了英语**的,拿下了商务英语考试证书的人,虽然在单位的蹉跎让**毫无用于之ใ地,可是现在看这初级的英文单词书๰,一点问题๤都没有。

林燕拿了五本书๰,顿ู时有些傻眼了,倒是曾蕾瞄了一眼,“你借这书,看得懂ฦ吗?”

“被宋教练训的还是被方陪练说了?都这样,谁来了都是这么一套,你们今天这还是好的呢,早点睡吧,别想那么เ多了。”张爱梅缩回了脑袋,“明天还要早起晨训。”她正要关门睡觉,忽然间又想起来正事,“对了,记得把灯关上。方แ陪练老是说我们浪ฐ费电浪费国家资源。”她也是躺下后忽然间想起来这回事,一个激灵醒来特意来关灯的,谁知道在宿舍门口看见曾蕾了呢?

张爱梅打了个哈欠,她真的挺困的,虽然刚才被吓得瞌睡虫都跑了,可是她是那种从训练场回来躺下就能ม睡着的,宿舍里其他姑娘们怎么聊天都不会打扰到她休息的那种,瞌睡虫说来就来。

别急功近利了才好,毕竟排球讲究的还是基础,方แ勤想想刘忠实的苦心,很是善意地提醒了一句。

林燕和曾蕾这两ä人的实力,方勤不是很清楚,不过虽然都带了个西,可是山西那边女排的实力真心的弱,刘ถ忠实虽然这次下了本钱,也不知道这俩小女娃子能不能起得来。

结束了训练跑之ใ后,省队队员开启了日常训练的模式。

林燕笑着摇头,“没事,还撑得住。”

眼看着那球要砸到曾蕾脸上,林燕连忙大喊,曾蕾匆忙间回过神来,扭了下头,不过脸颊还是被球擦了一下。

这个球给的高度很合适,林燕想要上手试试扣球,球也成功地扣出去了,只是为ฦ什么向来眼里只有球的曾蕾走神了似的。

一时间林燕纠结起来,不知觉中竟是把搪瓷缸子里的菜和肉都吃了个干净,抬起头的时候这才发现,刘教练不知道什么时候站在了门口,一双眼睛正盯着自己。

可是,八十年代中国女排实现了五连冠,这是排球史上的奇迹,就这么放过这个ฐ机会?怎么想怎么觉得可惜。

体能训练队的姑娘๤们苦不堪言,林燕也๣是在咬牙坚持,她做了不到五组摸线跑,结束后就觉得不太好了,之前๩是胳ฑ膊苏爽,现在退也跟着了,只是方勤说一是一,林燕不觉得自己้有资本反驳。

“快点,看你们都慢成什么样子了,属乌ไ龟的吗?”方勤难得爆了粗口,虽然这粗还不算是特别粗鄙。

“加速,加速!”方勤直接吼了起来,那边正看着打对抗的宋教练也是被这吼声唬了一下,回头看了眼,都觉得方แ勤脸຀红脖子粗了。

能ม让这个训练场上总是虎着脸却也๣不至于发脾ຆ气的好好先生这么เ大声说话,还真是难得。

“今天方แ陪练魔怔了吧?”挨得近的俩姑娘嘟囔了一句,林燕正好在她们旁้边,被两人看了一眼,有点发毛。

干嘛看她,方助教发脾气和她有什么关系?

体能训练结束的时候,林燕真的有点累,平日的时候也๣不这样,估计和那一组俯卧撑有关,现在她胳膊腿都还有点酸软的感觉。

“休息五分钟,准备上场。”

打对抗的姑娘们其实还没结束,她们实力相当,比分很是纠结,看样子五分钟内结束比赛也不太可能了。

林燕一边按照233๑指点的位置给自己้按摩放松,一边看着场上的比赛。

来到体院后曾蕾的二传进步的很快,之前和体院的姑娘๤们相比是有些差ๆ距的,没办法,训练强度什么的都远远不如,而且刘教练的水平也不太到。

这段时间她们晚上一直在打球,和朱娟๱娟还有刘ถ天梅打对手有一个很大的好处,无论是曾蕾、林燕还是王婧的网前救球都有进步,就像是现在这个ฐ,一传起得球太冲,直接飞到เ了网上,曾蕾很是淡定地就把球捞了起来,虽然没能ม组织起来拿分的进攻,可是好歹没有丢掉发球权。

而且曾蕾在给主攻球的也很是顺手,一看就知道是认真研究了主攻位习惯的扣球点的。

哨声吹响,比赛结束。

林燕把绿皮的水壶递给曾蕾,“慢点喝。”这一场比赛没停歇,对体力要求蛮大的,现在这个ฐ月份,她们穿着长袖的运动上衣,都被汗湿了的。

“燕子,你没事吧?”曾蕾一直想问,怎么都觉得林燕今天和平日里不一样,那封信的事情她还没问,趁着还有点时间,连忙问一下。

“能有什么事呀,就是体能训练过头,估计过会儿得被教练骂死。”接过了曾蕾递过来的水壶,林燕拧上了盖子,她怕水壶被拿错,就是写上自己的名字,用胶带把那块纸糊得严严实实的,这样子的话名字就不会被不小心洒出来的水给弄没了。

不过这效果只能持续一段时间,好在换一下也不费事,现在队里的都这玩的,起码不会拿错水壶,方便了不少。

刚才趁着一号位捡球的时候,曾蕾瞄了眼的,知道今天方แ助教也๣不是很正常,“希望玉皇大帝保佑,我们也没啥体力了。”

一群体力没怎么เ有剩ທ余的去进行体能训练,另一群体力也被折腾的没多少余额的则是要去打对抗,怎么看都这是一场彻头彻尾的折磨。

果然,宋教练的声音吼起来了,“发球失误,发球都能失误,你这两ä年白练了呀!”

林燕有点同情一号位的那姑娘๤,只是同情归同情,她还是从副攻位下来发球,发球权现在轮换到了她们手里,该她发球了。

场上的十二个人体力都不太怎么样,看着林燕发球也是忧心,万一林燕再发不过去,估计今天她们得被宋教练骂死。

林燕发的上手飘球,她这些天一直在学着,但是一直都没用,刚才宋教练忽然间一吼,她不知怎么的就是想试试了,颇是有点明知上有虎偏向虎山行的意思。

球过了网,林燕松了口气。

宋教练嘟囔了一句,“这也叫上手飘?”

从发球姿势就有点毛病,球离手后也没见得怎么飘,只是看着林燕在后排全神贯注的做接应,接到เ对方的扣球也是稳稳起来了,宋教练也๣没再说什么。

只是这沉默没持续多大会儿,很快体育馆里又是一阵吼声,“都成面条了是吧,看看扣球都扣成什么样了。”宋教练恨其不争,就增加了五组摸线跑,这扣球力度就下了一半了?

“林燕做了一组俯卧撑,瘦巴地都成人干了都比你们好。”

默默被拉出去当典型的林燕心中ณ有苦说不出,这下好了,队友们看她的眼神都不一样了。

“没事。”朱娟娟๱拍了一下林燕的肩膀,宋教练说的这是事实,别把责任都往林燕身上推,有问题๤就是有问题。

林燕笑了笑,觉得有点苦涩,她也没想到竟然是朱娟๱娟给她安慰。

训练场上此起彼伏地响起了宋教练和方แ勤的吼声,一下午的训练结束后,林燕也觉得有点吃不消,只是一星期后她也适应了这个ฐ强度的训练,甚至有些享受其中。累到了极点,再去咬着牙支撑一番,回头过来反倒是觉得松快得很。

晚上的时候林燕依旧ງ和王婧她们打对抗,本来头两天也有其他人来参与的,结果宋教练和方勤这训练方แ针一变,到头来能晚上还来练球的也就她们六个了。

“教练?”林燕捡球的时候忽然间看到宋教练,她傻了眼了,为啥看门的秦老师就不能ม提前๩给通风报信呢!

宋教练虎着一张脸,“继续。”

林燕摸了摸头,因为ฦ最近训练强度大,她出汗挺多的,懒得折腾原来的头发,干脆ะ剪了个短发,洗头什么的也方便,不用太费工夫去等头发干。

“教练怎么来了?”曾蕾小声问了句,王婧也是纳闷,她们明明每天给秦老师๲买一盒烟让他帮忙保守秘密的,怎么秘密就没守住呢?

林燕准备发球。

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