不能剧ຕ烈运动，不能洗冷水浴，还有不要天冷贪靓，要风度不要温度，否则容易导致痛经；还要注意经期卫生。要让孩子记住自己้的月经周期，好及时做好准备。最好平时让女孩记得在包里备好一些卫生巾，这样既能给自己提供方便，说不定还可以给粗心的朋友提供方便。同时教孩子做一个ฐ有修养的人，使用过的卫生巾不要随意扔进马桶和便池，以免造成管道堵塞；新的卫生巾要保管好，不要随便拿出来或一时大意露出来。
当孩子的月经真正来临ภ的时候，要详细指导她应该怎样做。比如：
还记得大概半年前，我和女儿曾经有过一次争吵。事情起因忘记了，不过在争吵中我说过一句话：“你是我生的，我还不了解你？你不就是想礼拜天出去玩吗？”女儿一听这话急了：“你老说我是你生的，你了解我，可是你究竟了解我多少？我想什么你知道吗？我每天在学校过得怎么样你知道吗？你和爸爸训我的时候，我的心情什么เ样你知道吗？你每天就是问我三句话：作业做完了没有？有没有抄别人的？上课有没有认真听讲？再多几句都不会问，还说了解我，你太不了解我了！”
这样的事情反复出现几次后，我终于发现，孩子对我把她的心灵闭合起来了。我的心里一阵失落。
当孩子背起书包上学校，被同学的恶作剧ຕ吓得哇哇大哭的时候，守在教室外的妈妈就会来到เ他们身边，轻声安慰。兄弟俩听不懂，妈妈总会伸出大拇指，不断重复道：“孩子，你们是最棒的！”两个孩子也会伸出拇指，断断续续说着：“最……棒，最……棒！”
重庆市大渡口区有一个叫石洪英的妈妈，她生了一对脑瘫的双胞胎儿子，经过20年的艰辛培育，她竟把其中一个脑แ瘫患儿送进大学，另一个孩子也学会打电脑，有自己丰富而充实的精神世界。她平时是怎么เ做的呢？
这些行为或出于任性，或出于傲慢，或是想要悖逆，显然是在对父母权威แ进行公然挑战，理所应当受到严格的惩罚。不过，即使是巴掌迫不得已落在孩子的身上，也要注意，不要打坏了她，要把这种惩罚置于“爱”的前提下。具体操作时，爸爸可以执行家规，妈妈却要当一贴“创可贴”。孩子挨打之后，妈妈要跟她缓缓地讲明白：她哪里错了，为什么会挨打，虽然挨了打，但是爸爸妈妈仍然爱她，以后不要再说那样伤人的话了。这样一手鞭子一手糖，建立起父母的权威แ之后，和孩子就能ม进行有效沟通，而不必借助和依靠强硬的打骂了。
不过，孩子身上也有最悖论的一点：既希望被领ๆ导，同时又挑战父母是否够格来领ๆ导他。尤其是青春期的孩子，更会不停地挑战父母的底线，甚至会出口成脏，故意踩踏父母的尊严，说些诸如“你走开！”“你真笨！”“你不配当我的妈妈！”“离我远点！”之类的话。
有的父母可能会觉得很为ฦ难，和自己的女儿握手，这是多么奇怪的事情啊。其实，这样想的父母虽然从理论上接受了和孩子是平等的这一说法，心理上却仍旧放不下高高在上的家长的架子。一旦放下架子，就会觉得和孩子握手是很正常的事。你伸出去的手可以带孩子进入一个成年人的世界，这个世界里也许没有那么多的纵容和溺爱，但是却有足够的尊重和信任。
真诚地和孩子握握手，在那一瞬间会有心与心的交流。
的一声带上门出去了。
晚上，嘉丽放学回家，觉得很累，想休息一会儿，谁知道竟然迷迷糊糊睡了过去。不知道过了多长时间，她被妈妈粗暴地摇醒，妈妈劈头盖脸就是一顿骂：“我还以为你在学习，谁知道你在睡觉。还不赶紧ู学习去！”然后，一把把嘉丽ษ拽起来，推到书桌前坐下，“砰”
良久，这位父亲抬起头，道歉说：“囡囡，爸爸对不起你，我一直以为喝酒是我自己的事，没想到因为ฦ喝酒带给你这么多的伤心。爸爸保证以后尽量不喝酒了，要喝酒也是尽量少喝。我也不打你了，我回去就兑现诺言，给你买mp3。爸爸是真的很喜欢你，虽然平时夸得少了点……”
这个女孩的话滔滔不绝，听得在座的目瞪口呆，不知道她什么时候对父亲攒了这么多的怨恨。最后，她总结了一句话：“我之所以这么在众人面前毫不留情地揭你的短，就是想让你体会一下，被人当面批评的滋味。”她的父亲脸都快埋进膝盖里了。
但是，旁边的另一个同事却很冷静地说：“其实你的孩子也挺难的。”
同事的遭遇让我心有戚戚焉，真是天下最难父母心。
而对于青春期女孩来说，她们的虚荣心的表现，就是要否定现实中的普通、平凡的“我”，编造出一个漂亮、高贵、出色的“我”，从而抬高“我”的身份，好让别人刮目相看，然后获取赏识与尊重。为了追求这个ฐ目标，女孩会不惜信口开河、胡乱ກ吹嘘，讲派头、说大话。
不过，有的人虚荣心并不强，他们会因为要实现自己้的人生价值，将虚浮ด不实的虚荣心浓缩成坚强勇敢的自尊心；而有的人因为没有建立对于“虚荣”和“自尊”的正确认知，将虚荣心像气球一样越吹越大，笼罩整个ฐ人生——从这个角度来说，虚荣，其实是自尊心发展的一个曲折的进程。
“妈妈像你这么大的时候，也谈过恋爱哦，那ว个人对我很温柔，不过后来我发现，他同时交着好几个女朋友，而且他对别ี人说起我的时候，居然叫我‘痴情的傻妞’。”小宛听得脸色五彩缤纷的，问妈妈：“那ว你怎么办的呢？”妈妈说：“我当然很伤心啦，学习成绩一下子就落到后头了。幸亏我及时回头，努力学习，考上大学，后来遇到你爸爸，顺理成章地恋爱结婚，才有了聪明可爱的你呀。”
小宛的妈妈也改变了策略๓，她不再强硬指责女儿，而是现身说法：
：“给猫吃这么好的东西干吗，还不如给我吃！”然后就把我女儿的面包毫不客气地吃掉了。我女儿被老师批评之后，她不但不安慰，还损我女儿说“吉星高照ั、好运过头，所以遭雷劈了”，语气十足地幸灾乐่祸。她穿上新衣服总会来我女儿面前转几圈，炫耀炫耀，而我女儿穿上新า衣服向她炫耀的时候，她却说：“神气什么，连100่块钱也不值！”
我女儿说：“我掏出一片心来对待她，她为什么เ要这样对我呢？”
我心说：机会来了。从书柜里翻出《唐诗三百首》，里面有孟浩然的两句诗：“欲取鸣琴弹，恨无知音赏。”然后开始给她讲故事。
第一个故事是关于俞伯牙和钟子期的。伯牙鼓琴，志在泰山，钟子期听了，说：“善哉！峨峨乎若泰山。”一会儿又志在流水，钟子期又赞叹：“善哉！洋洋兮若江河。”也就是说，无论伯牙想用琴音表现什么เ，子期都能够听出来。“知音”这个词就是从那时开始流传至今的，它代表朋友的最高境界，两ä个人在一起的时候，能ม够感受到เ一种心灵碰撞的极大喜悦。
不过，高山流水遇知音毕竟是比较玄的事。现实中的知音则更多的是两个ฐ人在岁月中志同道合，相互促进，才能成就的深情厚谊。
所以，第二个故事是关于唐朝大诗人李白和杜甫的。
天宝三年（7๕44๒年），李白和杜甫相识于洛阳，然后同游河南、齐鲁，不久ื在曲阜的石门山分别，李白作诗道：“飞蓬各自远，且尽手中杯。”从此两位诗人再没有重聚的机会，可那份情谊，两ä人却一生都没能忘怀。杜甫流落秦州，当时李白因为参加永王的幕府工作，得罪肃宗，758年被流放到夜郎，杜甫担心李白的安危，特意为李白作诗道：“凉风起天末，君子意如何？鸿雁几时到？江湖秋水多。”意思是：在天末之ใ地的秦州，已๐秋风四起，草木萧疏了，你的感觉如何呢？你在流放途中的情况，何时才托鸿雁传到我这里？你途经潇湘，风波险阻，可要小心啊！可见好朋友是不会幸灾乐祸的，只能对好友的遭际感同身受——只有把对方当作知音，才会有这种刻๑骨铭心的挂念啊！
第三个故事则是关于鲁迅和瞿秋白的。
1้933年7月的一天凌晨，一阵急促的敲门声惊醒了鲁迅夫妇。
他们开门一看，瞿秋白夹着一个小衣包匆忙地走了进来——原来，在上海的中共江苏省委机关被敌人发觉，牵连到เ瞿秋白，形势危急。在危难时刻，瞿秋白首先想到เ的是周树人，即鲁迅。而这已经是瞿秋白第三次紧急到เ鲁迅家避难了。
他们两ä个人互相仰慕对方的文采和学识，见面“就真像鱼遇着水”
（许广平语），此后便相互砥砺，共同创น作，互相勉励，共同奔波在拯救民族危亡的道路上。瞿秋白入狱后，鲁迅没有袖手旁观、远走避祸，而是到处托人营救；瞿秋白壮烈牺牲后，鲁迅先生又强支病体，为瞿秋白的新书作序。先生性情孤傲，却把秋白引为知己，赠他一副对联：“人生得一知己้足矣，斯ั世当以同怀视之。”他们有共同的思想基础，有一样的精神追求，才成就了中国文学史上最难得的一对知己。
这几个小故事告诉孩子什么才是真正的朋友：好朋友不一定形影不离，但一定心灵相通；好朋友不一定锦上添花，但一定雪中ณ送炭。
交友的大道理被我溶化在几个小故事里，女儿听得津津有味。
为了强化效果，我又找出两首古诗，一首杜甫的《贫交行》：“翻手为云覆手雨，纷纷轻薄何须数。君不见管鲍贫时交，此道今人弃如土。”说的是某些人交朋友只重势力，得意时聚，失意时散，不是真正的好朋友。唐朝还有位张谓写了首《题长安壁主人》：“世人结交须黄金，黄金不多交不深。纵令然诺暂相许，终是悠悠行路心。”说的是某些人交友只重金钱，钱多了交情就深，没有钱他就光口头答应而不给你办事。这两首诗说明的都是损友的嘴脸。
总的来说，女儿算是大体明白了交友应该掌握的原则：宁交苦口良言的益友，不交口蜜腹剑的损友。益友拉你一起前进，损友拖你一起后退。益友不会锦上添花，一定雪中送炭，损友不能雪中ณ送炭，只会锦上添花。益友是君子之交淡如水，损友是小人之交甘若醴。和益友交往，如入芝兰之室，久ื而不闻其香，自己้却变得香喷喷；和损友交往，如入鲍鱼之ใ肆，久而不闻其臭，自己却已经变得臭烘烘。
对益友和损友的概ฐ念明确了，女儿交友的水准也就相应提高，她就不会随便因为ฦ空虚和寂寞赴陌生人的约，也不会因为怕没有朋友而冒着误交损友的风险“捡到篮里就是菜”了。
绝对不能查看女孩的日记和信件
我小的时候，因为ฦ父母不识字，所以没有查看我日记的这回事。
不过有一件事却让我耿耿于怀很多年。
那ว年我16岁，读高中ณ，两星期才能回一次家，一个初中ณ毕业后就分开的同学给我寄来一封信，因为不知道我高中学校的地址，就寄到了家里。我父母把信放了几天，然后大舅来后，把信给他看，他二话不说就给拆开
了，然后告诉我父母：这信上说，我的同学在供销社上班。我回来后，母亲把已经拆开的信给我，气得我火冒三丈，问她怎么随便拆我的信，她用“我是你娘，有什么不能拆的”那套话堵我。
我再浏览了一遍内容，发现大舅那点文化水平真够戗，因为我的同学根本不是在什么供销社ุ上班，而是在一个叫做青桐的农技中专上学。
这下子，我在愤怒之外，又对这些自以为ฦ是的大人加上一种叫做鄙夷的情绪。到现在2๐0多年过去了，这件事仍旧ງ没有被我淡忘，这说明个人空间与隐私被侵犯，给孩子心里留下的阴影之深。
现在的家长文化水平都比较高，读孩子的日记和信件绰绰有余，所以父母会本着关心孩子的初衷，做出一些让孩子反感的行为。于是，孩子们为了防备父母，就什么เ招数都使。有的居然往日记本里夹一根头发，或者撒一点烟灰，如果发现头发掉了，或者烟灰没了，就知道父母动过自己的日记了；还有更直截了当的，一进房间就反锁，写完日记就上锁，不给父母可乘之ใ机；还有个女孩干脆把日记藏在床底下的鞋盒子里——这样的攻防战让父母和孩子都很累。甚至去年还爆出一条新า闻，一个ฐ孩子因为父母偷看自己的日记和信件，干脆把父母告上法庭，状告他们侵犯了自己้的隐私权。
如律师所言，父母的这种行为ฦ确实侵犯了孩子的隐私权。我国20่07年6月1้日开始实施的《未成年人保护法》第三十条明确规定：“任何组织和个人不得披露未成年人的个ฐ人隐私。”第三十一条规定：“对未成年人的信件，任何组织和个人不得隐匿、毁弃；除因追查犯罪的需要由á公安机关或者人民检察院依照法律规定的程序进行检查，或者对无行为能力的未成年人的信件由á其父母或者其他监护人代为开拆外，任何组织或者个人不得开拆。”
可惜很多家长都罔顾这条法律。一个ฐ读高中的女孩诉苦说，自己้有一篇日记上写道：“现在好累，好想以后能过上那种平淡而幸福的日子，有一个ฐ自己้的小家庭，有自己的可爱的小孩，每天老公上班去，我在家里给他做好饭菜。”妈妈在旁边用醒目的大字写上评语：“胡思乱ກ想！不思进取！”气得她干脆ะ把所有的日记烧光，发誓以后再也不写了。还有一个女孩说妈妈趁她不在家，翻她的日记本，书包里还有朋友写给她的信，她也一并打开来看。女孩说，那一刻๑，我甚至想到了离家出走，想到เ了死，觉得非此不能摆脱父母对自己้的这种非人的监控。
福州大学人文社会科学院副院长何少颖教授认为，处于青春期的孩子已经开始思考自己所处的社会角色，开始懂ฦ得如何观察自己้，包括性意识的觉醒、对异性产生好奇等，他们已经逐渐有了独立意识，然后把自己้的想法记录下来，并不想让别人看到เ。如果家长强行察看，会阻断孩子与家长主动交流的热情，以后更加封闭自己้。
而且，就青春期女孩而言，比较害羞，又梦想飞扬，肯定要在日记和给密友的信件里泄露一二，这是她们至高无上的秘密，一旦被父母发现，真会有“一死了之”的心的。所以，为尊重孩子起见，父母也不要随便查看孩子的日记和信件，不要想着用克格勃的手段野蛮地控制ๆ孩子。另外，要从心理上给孩子关爱，适当地给孩子一定的空间，以锻炼孩子独立面对问题和解决问题的能力。
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