“没意外，我拉很顺利，你先走，我马上就回去。”郑撼说。
“哦哦，看你去了这么久都没回来，我还以为发生意外了呢，特意来找你，她们都在等你。”高飞隔着门说。
“你轻点，床要塌了。”齐俪从上铺冒出脑袋。
二层铺被震得一阵乱晃。
“膝关节向脚尖的方แ向弯曲受力！”
‘膝盖稍微再朝前一丁点，屁股尽量朝后撅，想象着自己้在用屁股坐下去……’
齐俪翻白眼，不说话。
郑撼看了眼齐俪。
所谓r，是‘某重量下最大重复次数’，也就是在这个ฐ重量下，做12次，就力竭做不动了。
每一组的重量，选择了12r的，大约是最大负重除以1้4，取整1้40公斤。
那些炫耀史密斯机上抗15๓0的牛人，自由负重全程，往往来个ฐ110、12๐0就会屁蹲摔倒。
健身房里区分新手、老鸟的办法之一，就是看他用什么เ器械做负重深蹲。
本来郑撼不太想回答这种无聊八卦问题，可李佳欣问得很认真，态度不像是在撩汉，而是专业领ๆ域求知。
说起脂肪，李佳欣好奇的问：“你说，网上那种胸ถ大臀翘腰细腿长的女人，现实中到底是怎么样的？不不打针不吃药不开刀能不能变成那ว样？”
一不小心说出了实话，收获白眼两枚。
张盼盼抽出一张餐巾纸递过去，安慰说：“不哭不哭啊，没事的，吐着吐着就习惯了……额……”
眼看着天气渐渐热起来，上午又卖出去两ä张游泳卡。
第二天郑撼和往常一样，在学校推销。
“包子不错，油真多。”郑撼随手把破皮的包子丢回去。
李佳欣觉得自己的心也碎了，好想冲上去舔郑撼的手指上沾的汤汁。
李佳欣在两ä个ฐ小时前发的一条
再接着刷圈。
狂妄的狠，谁都不放在眼里。
可是这位恰恰是个ฐ例外，来了半年，健身房里从上到下，就没不烦他的。
这就说的过去了。
是减重，不是减脂ฦ！
之所以流行，不是这项运动多牛，而是不需要任何器械，基本不受场地限制ๆ，没有运动门槛。
说到底，慢跑，就是个不错的日常运动。
南师大是偏文科类的综合性师范院校，但也有体育专业，而且水平在全国范围内都不算差ๆ。
……
难道这玩意是真的？
听小飞人吹了三分钟็牛逼，郑撼勉强从崩溃中解脱出来，开始迷惑。
事实上，新手的确就是不如老手。
去医院抽血，老护士一针毙命……哦不，一针ฤ见血，新护士搞不好能把你手臂戳成蚂蜂窝。
这也是为ฦ毛见习教练一般带不了私教，谁愿意来花钱给人练手啊？健身这种事毕竟是有一定技术含量的，肌肉没练出来也就算了，要是再练受伤了，那就悲剧了。
说完刚才那些话，何天凌已经有七成把握，就算李佳欣暂时不愿意跟他训练，但内心一定会有所动摇。
没想到，李佳欣依旧不为所动，反而说：“我知道啊，第一个学员怎么了，第一个学员郑教练也教得非常好啊。这个世界上是有天才的，你懂ฦ不懂？你什么เ都不知道，凭什么乱说？！”
何天凌表情一僵。
这女的是不是有点傻？
都跟她说了，郑撼是拿她练手，是第一个学员，居然还这么เ维护他？
他当然不晓得李佳欣和郑撼之间经历过什么，在外人看来，他们两ä也就是普通的教练和学员而已，共同相处的时间，不过十节课而已。
如果换成其他的学员和教练，他这些话的确是能起到เ作用的。
“李小姐，那有一件事情，你肯定不知道！”何天凌犹豫了一下，好像在下很大决心。
“你这人烦不烦，我说的不够清楚吗？”李佳欣就要上车。
何天凌已经说出了口：“郑撼没有从业资格证，目前从法律上来说，他属于无证上岗。”
他就不相信，这个ฐ重磅炸弹丢出来，还会有会员愿意跟着郑撼学！
除非这人是有毛病，或者被郑撼洗了脑。
健身行业虽然很混乱ກ，啥人培训几天都能当教练，但无证上岗，依旧是极少数。
还是比如看病，如果没的选择，或者小毛病，新手虽然弱一些，但也能忍。
但只要脑子还正常的人，谁会去选择非法行医？
除非是要死了没办法，死马当活马医，而显然，李佳欣并不属于这种。
更何况，此时她明明有更好的选择。
何天凌的自信笑容再次回到脸上，最好的选择，自然就是站在她面前的，自信的、资深的、英俊的、专业的，我！
然而李佳欣还是那副表情，一副理所当然的样子说：“我知道啊，郑教练跟我说了啊。”
说着，直接钻进了车里，发动汽车，扬长而去。
望着远去的车尾灯，何天凌愣了半天。
郑撼居然连无证上岗这种事都告诉学员？
推销过程中，哪个ฐ教练不是扬长避短，说自己有多厉害多专业？
你好，我是健身教练，我没证书，我是残疾，我以前没带过学员，你愿意花钱跟我训练吗？
说这种话的教练，已经不是傻，而是神经病啊！
可偏偏，居然有学员还会答应：我愿意啊，我特别愿意，我坚定的愿意，我就是你的铁杆支持者！
何天凌恍惚了半天，嘀ถ咕了一句
“两个白痴！”
自己的失败，并不是因为自己้弱；
更不是因为敌人太强！
而是自己้遇到了两个ฐ白痴！
白痴是怎么战斗的，他们会把你的智商拉低，拉到和他们一样的水平，然后用经验战胜你！
“傻叉娘们！”他狠狠的朝地上吐了口痰，又恢复了背后的狂妄嚣张样子。