祁涵藻和关德宝都听出来了，郑撼这话其实是客气，真正重点，是那ว句‘自己总结出来的’。
郑撼想了想，回答说：“在教练和自己้练习、平时上课的过程中，总结出来的。教练教的那些是基础，没有教练，我肯定不行。”
祁涵藻挥挥手，语气放缓和了一些：“我知道你这是帮人改，不过，这种文章是论文性质的，至少是科普，不是官样宣传，我们做研究，最起码的严谨和谨慎还是要有的。没有数据支持，没有试验证明，有些话就不能这么讲！”
“是，是我不够严谨。”关德宝说。
两千字论文，比跑两千公里都头大。
不要讲写论文，就是发个朋友圈鸡汤，都得靠抄。
“这是不可能ม的。”
牛肉……的确不错，就是贵了点，最近肉价涨的吓人，戚风这样收入小几万的金牌教练去一趟菜市都有点肉疼，他还得一个老婆两ä孩子外加一条狗呢，大型哈士奇还是很能吃的，不要说牛肉，鸡肉有时候都跟他抢。
……
“全网封杀？”坐在电å脑前面，何天凌目瞪口呆。
可劳动权益这一块，天神完全没问题，方方面面，哪哪都合法合规，比起国营大企业来都丝毫不差。
要来的是消เ防什么的，老刘还真有点头大，健身房这地方人多器械多，正要较真，总能或多或少找到点问题。
这时候，本该主持局面的刘敏却没开口，只看了白彤彤一眼，就笑呵呵的说：“好，你问。”
这两ä人不会是老情人，因爱生恨吧？
教练们都乐了，这吃烧烤，还能ม吃个见义勇为ฦ出来，就算不一定能申请下来，奖金是没跑了。
姜ä指导员笑笑，说：“天神的，哦，老刘的员工，呵呵，熟人了，这样，等到奖金下来，让宋警官给你们送去，待会一起照个ฐ相，我们所里试试看，能ม不能给申请个集体见义勇为奖，吕同志，你不是电视台的嘛，也会去沟通沟通，看能不能ม给报道一下。”
健身路分店现在太需要好消息了，太需要能ม在省里露脸、站得住脚的成绩了！
这种单，在全国健身行业里，都能ม算个不大不小的新闻，而楚江省天神，那ว绝对是大喜讯。
大会议室里，贴着一张比人还要高的‘4月业绩完成情况汇报表’。
照ั例，这天发钱之前，是要开会的，对上个月业绩好的教练，提出表扬和奖励，业绩差的批评，没完成的，照死里批评。
上次把家里钥๓匙给她了，省的有时候自己下班晚，她进不来。
就在此时，门外传来曲东晴的声音。
说完就准备走。
不料é，李佳欣就简单扫了一眼，直接把名片递回去了，说：“抱歉，我办过卡了，也有自己的私人教练。”
高飞临走之ใ前，明明知道这样很恶心，还是忍不住再次深深的吸了口气。
“哦，好的好的。”
恩，以后是要多锻炼！
李佳欣本来就是随口一说，不过见反响很好，倒是真的受到了启发，健身果然好处多多，还能让人心安理得的翘课。
郑撼的‘还不错’，在李佳欣她们看来，就已经是不可思议了。
一公分、一丁点……众多局部ຖ细节的变化，加在一起，量变形成了质变。
甚至不排除，她出了一些钱。
直男不是弱智男，郑撼心里有数，今天这三个女生来办卡，除了‘女生都想减肥’、‘受到เ李佳欣减肥效果鼓舞’、‘天神更加有健身气氛’等等表面猜得到的原因外，最重要的，恐怕还是李佳欣在背后‘做工作’。
趁着时间还早，没人来练，器械都空闲，稍稍休息就准备正式开练。
另外，收获了两ä份自己的汗水，神秘树晋级变为ฦ250่0。
何况，他是这小半年来，天神所有见习苦力兽里，唯一开了私教单、能带私教课的。
目前嘛，郑撼的业绩虽然还不是见习教练里最好的，但已然有脱贫趋势。
其余时间，看上去并不会有吓人的肌肉，只是显得很挺拔，曲线感张力很强。
即便是专业的健美小姐，大多也只是在‘努力绷紧肌肉摆造型’的时候，才会看出来肌肉明显轮廓，而且必须涂上有立体感的油彩。
齐俪又红着眼恶狠狠瞪了他一下。
郑撼好像能ม看出杨若云的心思似得，和她眼神微微一对，说道：“我是专业运动员退役，练了十几年田à径，这种速度的跑步不算是运动，葡萄糖管够的话，跑到自己睡着都没问题。你们没有受过专业训练，平时再怎么坚持运动，毕竟是业余的，在没有专业指导的情况下，不建议这样剧ຕ烈运动。”
这三个ฐ人，正是寝室的三个女孩，杨若云、齐俪和张盼盼。
“当然要来！”其中一个戴眼镜的女孩，有些恨铁不成钢๐的瞪了李佳欣一眼。
郑撼一大早ຉ也没吃，和李佳欣点了一份一模一样的早ຉ餐：窝窝头、紫薯、白水煮蛋，外加无糖豆浆。
接下来，在郑撼的‘温馨’陪伴下，李佳欣重新า开始早餐。
短发，背带裤，白球鞋。
长得挺水灵的，大大的眼睛，小瓜子脸，却一身男ç孩子打扮。
他和郑撼的教练老曲是老队友了，郑撼来健身房工作，就是他的关系。
不过，对于郑撼，刘昌明也有一份香火情。
人体的复杂程度远超想象，一个人的健康状况、运动能力，绝对不是一台‘号称一万多，实际只要两千不到的’所谓‘高端仪器’，在短短三十秒之ใ内就能准确评价的。
之前就说过，健身房里的体测仪，最大的作用，是忽悠会员买课；
有的人，看胸口起伏，呼吸明显慢了半拍，不利于肺活量增加……
有的人脚掌落下部位过于靠前，对膝盖的压力会增加……
女生后背脂肪过多，看起来就‘虎背熊腰’；
内脏ู脂肪过多的人，也许表面看起来正常；
失败惩罚：你没有能力担负普及全民健身的重任，健身精灵消失。】
额外奖励：检测到宿主腿部有伤，附赠初级腿部修复药剂一瓶；
一开始收费，后面会渐渐习惯，反过来，要是一开始不收费，哪怕的确有效，可后期收费，反而会引起更大的反弹。
唯一的问题，就是收费的话，最初报名人数可能ม十分有限。
“试试看吧。”刘昌明对郑撼说，哪有那ว么容易就建立特色课的，郑撼和他都要去努力才行。
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